基本信息
作 者： 蔡金波 編
出 版 社： 人民軍醫出版社
ISBN： 9787509116647
出版時間： 2008-04-01
版 次： 1
頁 數： 317
裝 幀： 平裝
開 本： 16開
所屬分類： 圖書>健身與保健>常見病預防與治療
內容簡介
四季療法是順應自然四季變化規律,按照四季變化防治疾病,保護心身健康的一種療法。四季療法各不同，治療效果可倍增。本書全面介紹了B型肝炎的四季療法。除在概述中簡介了中西醫對B型肝炎的認識、四季變化與B型肝炎的關係、四季療法與B型肝炎、B型肝炎的診斷、B型肝炎的預防及護理、B型肝炎的治療知識外，更以大量的篇幅介紹春、夏、秋、冬各季節的治療方法。不僅介紹中醫傳統辨證施治、專病專方、民間驗方、生活起居、飲食療法、運動療法、精神調攝等之外，更儘可能介紹醫界同仁的最新成果及名老中醫的獨特經驗。如此按發病季節進行編寫，既可提高人們對季節性多發病的警惕，更方便了讀者研究、套用，使實用性大為提高。
目錄
第1章 概述
第一節 中西醫對B型肝炎的認識
一、肝的位置和形態
二、西醫對肝臟功能的認識
三、中醫對肝臟功能的認識
四、現代醫學對B肝病毒的認識
五、現代醫學對B型肝炎的認識
六、B型肝炎的中醫藥治療
七、B肝預防與調攝
第二節 四季療法與B肝
一、根據不同季節氣候特點來防病
二、根據不同季節氣候特點來治療
三、根據四季季節變化調整飲食
第三節 治未病與B肝
一、未病先防
二、既病早治
三、既病防變
第2章 B肝的治療和康復
第一節 健康教育一、“最好的醫生是自己”
二、掌握自我監測及家庭護理技能
三、做好家庭護理
第二節 藥物治療
一、西藥治療
二、中醫中藥治療
第三節 合理飲食
一、科學飲食
二、飲食治療
第四節 適量運動
一、運動療法的概念
二、運動療法的好處
三、運動療法的注意事項
第五節 B肝監測
一、B肝監測基本形式
二、B肝檢驗
三、B超
四、妊娠期B肝監測
第3章 春季療法
第一節 春季常見病防治
一、宿疾復發
二、A肝及戊肝
三、呼吸道傳染病
四、春寒
五、春霧
六、春困
第二節 春季B肝防治
一、慢性B肝
二、B肝病毒攜帶者
三、脂肪肝
第三節 春季精神調攝
第四節 春季起居
第五節 春季娛樂
一、放風箏
二、垂釣
三、踏青
第六節 春季飲食
一、春季食養
二、春季食治B肝
第七節 春季運動療法
一、散步
二、慢跑
三、園藝
第八節 春季節假日的調攝
第九節 春季其他療法
一、音樂
二、舞蹈
三、觀賞春花
四、食醋
第4章 夏季療法
第一節 夏季常見病防治
一、日曬傷
二、“熱傷風”
三、腹瀉
四、中風
五、霍亂
六、“電冰櫃腸炎”
七、中暑
八、“冬病夏治”
第二節 夏季B肝的防治
一、夏季治療B肝的特點
二、淤膽型肝炎驗方
三、肝癌
第三節 夏季自我預防及護理
第四節 夏季精神調攝
第五節 夏季娛樂
一、遊樂
二、閒來讀詩
三、上網
第六節 夏季起居
第七節 夏季飲食
一、炎夏的飲食原則
二、肝癌中醫食療原則
三、肝癌食療方
第八節 夏季運動療法
一、散步
二、游泳
第九節 夏季其他療法
一、掃地
二、洗足
三、踮腳尖
第5章 秋季療法
第一節 秋季常見病防治
一、秋燥症
二、呼吸道感染
三、心血管疾病
四、關節 炎
五、秋愁病
六、腸道傳染病
第二節 秋季B肝的防治
一、急性黃疸型肝炎
二、B肝致脅痛腹脹的中醫治療
三、肝纖維化
第三節 秋季自我預防及護理
第四節 秋季精神調攝
第五節 秋季娛樂
一、種花
二、賞月
第六節 秋季起居
一、早睡早起，以應秋候
二、注重睡眼可養生
三、洗足
第七節 秋季飲食
第八節 秋季運動療法
一、登山登樓
二、慢跑
三、冷水浴
第九節 秋季其他療法
一、掃地
二、梳頭
三、伸懶腰
第6章 冬季療法
第一節 冬季常見病防治
一、冬霧“殺手”
二、流感
第二節 冬季B肝的防治
一、肝硬化
二、肝硬化腹水
第三節 冬季自我預防及護理
一、冬季防治B肝
二、冬季B肝患者謹防戊肝感染
第四節 冬季精神調攝
第五節 冬季娛樂
一、走出冬季鬱悶的心境
二、賞雪
第六節 冬季起居
一、冬天穿衣要重視“衣服氣候”
二、冬季戴帽有講究
三、冬季勤開窗有利身體健康
四、冬季室溫、濕度保持合適
第七節 冬季飲食
一、飲食調養
二、飲食治療
第八節 冬季運動療法
一、冬季運動有益B肝康復
二、冬季運動項目
三、冬季運動注意事項
第九節 冬季其他療法
一、老年空手操
二、書畫
