舉辦背景
舉重是一項歷史悠久的運動，將槓鈴以雙手舉過頭，舉起的槓鈴重量為勝負依據。男子舉重在第一屆奧林匹克運動會時便被列入正式項目。直到2000年的悉尼奧運時，女子舉重才被列入正式項目，雖然早在1987年世界舉重錦標賽就已經有女子項目。舉重運動員要完成兩個舉重動作：抓舉和挺舉。
賽程安排
| 2016年裡約奧運會舉重賽程 | |||
| 日期 | 時間 | 項目 | 輪次 |
| 8月7日 | 06:00-08:00 | 女子48公斤以上級 | 決賽 |
| 21:00-次日01：00 | 男子56公斤級 | B組決賽 | |
| 女子53公斤級 | B組決賽 | ||
| 8月8日 | 02:30-04:30 | 女子53公斤級 | A組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子56公斤級 | A組決賽 | |
| 21:00-次日01：00 | 女子58公斤級 | B組決賽 | |
| 男子62公斤級 | B組決賽 | ||
| 8月9日 | 02:30-04:30 | 女子58公斤級 | A組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子62公斤級 | A組決賽 | |
| 21:00-次日01：00 | 女子63公斤級 | B組決賽 | |
| 男子69公斤級 | B組決賽 | ||
| 8月10日 | 02:30-04:30 | 女子63公斤級 | A組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子69公斤級 | A組決賽 | |
| 21:00-次日01：00 | 女子69公斤級 | B組決賽 | |
| 男子77公斤級 | B組決賽 | ||
| 8月11日 | 02:30-04:30 | 女子69公斤級 | A組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子77公斤級 | A組決賽 | |
| 8月12日 | 21:00-次日01：00 | 男子85公斤級 | B組決賽 |
| 女子75公斤級 | B組決賽 | ||
| 8月13日 | 02:30-04:30 | 女子75公斤級 | A組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子85公斤級 | A組決賽 | |
| 8月14日 | 02:30-04:30 | 男子94公斤級 | B組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子94公斤級 | A組決賽 | |
| 8月15日 | 06:00-08:00 | 女子75公斤以上級 | 決賽 |
| 8月16日 | 02:30-04:30 | 男子105公斤級 | B組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子105公斤級 | A組決賽 | |
| 8月17日 | 02:30-04:30 | 男子105公斤以上級 | B組決賽 |
| 06:00-08:00 | 男子105公斤以上級 | A組決賽 | |
賽事結果
2016年8月7日，里約奧運會女子舉重48公斤級決賽中，泰國選手塔納桑以200公斤的總成績獲得金牌，印尼選手阿格烏斯蒂亞尼以192公斤的總成績獲得銀牌，日本選手三宅宏美以188公斤的總成績獲得銅牌。 中國選手侯志慧賽前因傷退賽。
2016年8月8日，里約奧運會女子舉重53公斤級決賽中，中華台北選手許淑靜中以212公斤（抓舉100公斤、挺舉112公斤）奪冠，菲律賓選手迪亞茲以200公斤（抓舉88公斤、挺舉112公斤）獲得亞軍，韓國選手尹真熙以199公斤（抓舉88公斤、挺舉111公斤）獲得銅牌。 中國選手黎雅君以抓舉101公斤打破奧運紀錄，但在挺舉比賽中，遭遇裁判改判，原本123公斤的成績被判無效。而教練組人員在不知情的情況下，將重量提升至126公斤，但3次試舉皆以失敗告終。最終，黎雅君因挺舉無成績而將金牌拱手讓出。
2016年8月9日，里約奧運會女子舉重58公斤級決賽結束。泰國選手斯里蘇拉特以總成績240公斤獲得冠軍，另一位泰國選手斯里卡伊烏以232公斤的成績拿到銀牌，中華台北的郭婞淳以231公斤獲得銅牌。 中國沒有派選手參加這個項目的爭奪。
2016年8月9日，里約奧運會女子舉重63公斤級決賽結束。中國選手鄧薇以總成績262公斤奪金，打破挺舉與總成績的世界紀錄。朝鮮選手崔孝心以248公斤的總成績獲得銀牌，哈薩克斯坦選手格里切娃以243的總成績獲得銅牌。
2016年8月11日，里約奧運會女子舉重69公斤級決賽結束。中國選手向艷梅以261公斤的總成績奪冠，哈薩克斯坦選手扎帕庫爾以259公斤獲得亞軍，埃及選手阿梅德以255公斤獲三。
2016年8月13日，里約奧運會結束了女子舉重75公斤級的爭奪，朝鮮選手林正心以274公斤（抓121公斤，挺153公斤）獲得冠軍，白俄羅斯選手納烏馬瓦以258公斤獲得亞軍，西班牙選手瓦倫丁以257公斤獲得第三。這也是朝鮮代表團在里約奧運會上獲得的首枚金牌。
2016年8月14日，里約奧運會結束了女子舉重75公斤以上級別的決賽，代替侯志慧出戰的中國選手孟蘇平以307公斤的總成績獲得金牌，朝鮮選手金國香以306公斤的總成績摘銀，美國選手羅伯斯以286公斤獲得第三。
2016年8月8日，里約奧運會男子舉重56公斤級決賽結束。中國選手龍清泉以抓舉137公斤、挺舉170公斤、總成績307公斤創世界紀錄的成績，力壓朝鮮選手嚴潤哲獲得金牌，朝鮮選手嚴潤哲以抓舉134公斤、挺舉169公斤、總成績303公斤獲得亞軍，泰國選手庫拉瞳以抓舉132公斤、挺舉157公斤、總成績289公斤獲得季軍。
2016年8月9日，里約奧運會男子舉重62公斤級的決賽中，哥倫比亞老將菲格羅亞以318公斤的總成績奪冠。印度尼西亞選手伊拉萬、哈薩克斯坦選手卡爾吉分獲銀牌、銅牌 。中國選手諶利軍因腿部抽筋退賽。
2016年8月10日，里約奧運會結束了男子舉重69公斤級的決賽。中國選手石智勇以352公斤獲得冠軍（抓舉162公斤，挺舉190公斤），土耳其選手伊斯馬依洛夫以351公斤獲得亞軍，吉爾吉斯斯坦的阿蒂科夫以339公斤獲得第三名。
2016年8月10日，里約奧運會男子舉重77公斤級決賽的爭奪落下帷幕，哈薩克斯坦選手拉希莫夫以379公斤總成績獲得冠軍，中國選手呂小軍與其總成績相同，但因體重劣勢屈居亞軍，無緣衛冕。埃及選手馬哈茂德獲銅牌。
2016年8月12日，里約奧運會結束了男子舉重85公斤級的決賽。伊朗選手羅斯塔米以396公斤的總成績獲得冠軍，中國選手田濤以總成績1公斤之差獲得銀牌。羅馬尼亞選手辛奇拉西安以390公斤的總成績獲得銅牌。
2016年8月13日，里約奧運會男子舉重94公斤決賽結束。伊朗選手莫拉迪以403公斤的總成績奪冠，白俄羅斯選手斯特拉特蘇烏以395公斤的總成績摘得銀牌，立陶宛選手迪茲巴利斯以392公斤獲得銅牌，中國隊沒有參加這個級別的較量。
2016年8月16日，里約奧運會男子舉重105公斤級決賽結束。烏茲別克斯坦選手魯斯蘭獲得冠軍，並以237公斤打破挺舉世界紀錄，亞美尼亞的馬基羅斯楊獲得銀牌，哈薩克斯坦的扎伊契科夫獲得銅牌。中國選手楊哲位列第四，無緣獎牌。
2016年8月16日，里約奧運會男子舉重105公斤級以上的決賽爭奪結束。喬治亞選手塔拉哈澤以473公斤的總成績奪冠，並創造新的世界紀錄。 亞美尼亞選手米納相獲得銀牌，另一位喬治亞選手圖爾馬尼澤獲得銅牌。伊朗選手薩利米科達西亞比打破抓舉世界紀錄，但在挺舉比賽試舉245公斤3次皆未成功，最終無緣獎牌
