圖書信息
著
開本:24
關鍵字：女性修養基本知識
分類： 個人修養
內容提要
《20歲女孩的101個美麗細節》列舉了101個美麗細節，包括美容、健身、服飾、營養、心理、禮儀、修養等10部分內容，可以說是涵蓋了美麗的方方面面，其中不乏一些被大家習以為常、實則對美麗不利的細節。“美麗細節”主要講的是理論，而“美麗向前沖”則讓你享受DIY的樂趣。此外，還有“美麗小錦囊”、“美麗小貼士”兩個板塊，告訴大家相關的小竅門和誤區。整《20歲女孩的101個美麗細節》結構活潑，閱讀起來愉快輕鬆。
章節目錄
PART 讓你的美從“頭”開始
好髮型給你好心情
髮型要順應發質
髮型與身材搭配
髮型與臉形的親密關係
挑選適合自己的洗髮水
洗出靚麗秀髮
這樣染髮更精彩
讓秀髮絲綢般順滑
精油護髮的奧秘
美麗秀髮“吃出來”
PART 與肌膚來個美麗約會
不同膚質，不同呵護
適合自己的才是最好的
護膚品巧使用
消滅痘痘的戰役
給你的肌膚來個鮮果派對
精神壓力讓肌膚不再美麗
特殊時期，給肌膚特殊的護理
纖纖玉手是女人的第二張臉
你“足”夠美嗎
PART “妝”扮如花的容顏
讓你擁有無敵魅眼
畫“眉”點睛很重要
讓鼻子突出你的美
“唇唇”欲動的美麗
皓齒讓你笑出自信
美甲，演繹指尖時尚風情
獨特香氣，個性宣言
面試妝為成功加分
打造甜蜜約會妝
幸福新娘的美麗必修課
PART 曲線是自己創造的
讓臉小一點，再小一點
甩掉雙下巴
“頸”顯風采
告別“太平公主”
靚出美麗香肩
讓你的背部更迷人
優美曲線“臂”勝計畫
練出鋼琴家般的美手
打造動感小蠻腰
塑造火辣翹臀形
窈窕小腿不是夢
PART 服飾寫滿了你的社會符號
穿衣搭配講原則
體現個性乃最高穿衣之道
找到最適合你的顏色
了解面料很重要
用服飾來彌補身材不足
混搭出你的百變風情
職業套裝也精彩
內衣不僅是性感
帽子是女人頭上的光輝
手套是寫在手上的文化
看鞋識女人
PART 小飾品，大個性
項鍊為你添姿彩
用戒指圈出個性
手腕上的醉人風情
時尚耳飾塑造新形象
選對絲巾等於買了件新衣服
胸針小細節，魅力大智慧
腰帶是腰間的一道風景
包包里的無限風情
太陽鏡讓你酷勁十足
PART 舉手投足儀態萬千
站，亭亭玉立
走，款款輕盈
坐，溫文爾雅
手勢可以傳達很多信息
回眸一笑百媚生
靈動雙眸可傳情
聲音，女人最美的樂器
如何讓談吐更動人
優雅女人的用餐禮儀
管住你的小動作
PART 營養的，也是美麗的
營養均衡最重要
排除毒素刻不容緩
做個維生素美人
愛上粗糧，吃出美麗
多色食物給你五彩心情
不要拒絕“怪味”食品
飲食美容也要分膚質
吃什麼能讓牙齒更潔白
警惕讓你變醜的美味
藥物減肥要慎重
電腦一族的養生寶典
常熬夜美眉的養顏秘方
PART 開心的，才是幸福的
真心真意愛自己
煩躁情緒的心靈雞湯
陽光心態讓你青春永駐
哭泣不一定代表悲傷
一個人住第N年，自造快樂
不妨有一點男孩子氣
保持一顆平常心
鮮花永遠不怕拒絕
愛生活，就算它不總是美好的
幸福其實離你很近
PART 優雅的，總是難忘的
品味築就優雅人生
智慧是不會褪色的美麗
優雅氣質源於知識
把自己當做貴族
讓生活多些藝術氣息
寬容使你更優雅
欣賞他人，學會傾聽
做一些高貴的善事
女人如一杯清茶
