內容簡介
本書向你介紹了101個飲食的習慣。這些習慣在我國人民的生活中都是很常見的，有一些是錯誤的飲食認識，有一些是錯誤的飲食方法，還有一些是錯誤的飲食搭配。
本書是專為那些希望了解生活，享受生活，保持健康的人提供的必讀書。讓您了解錯誤習慣、理解原因、學會方法、遠離傷害。希望書中的內容可以為您的生活帶來收益，祝您健康、長壽。
目錄
習慣001羊肉未熟便食用，腹瀉不止人遭罪
習慣002鮮蝦加水果，等於吃砒霜
習慣003吃西瓜扔瓜皮，失去解暑良藥
習慣004糧攔西紅杭，小心蟥蟲進肚
習慣005酸菜可口，食用不慎中毒
習慣006生吃金針菇，便血、尿血易中毒
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