圖書信息
書 名:0-3歲寶寶營養必讀作 者:張家林
出版時間: 2009年12月
ISBN:9787802037847
開本:16開
定價:49.80 元
內容簡介
《0-3歲寶寶營養必讀(彩色圖文版)》主要從寶寶每月好營養、寶寶吃出好營養、哺乳媽媽增乳好食譜、寶寶輔食添加、寶寶常見病及食療以及伴隨寶寶成長的六大方面、25個細節,全方位闡述寶寶在0~3歲時期對營養的全面科學需求。這樣,不管寶寶快樂也好,生病也好,都有其可口、開心的食物;媽媽有母乳也好,母乳供應不上也好,甚至給寶寶完全斷奶也好,都能保證寶寶快樂、健康地生活。
圖書目錄
PART 1 0~3歲寶寶的每月好營養
開始篇 新手爸媽營養準備
第1個月寶寶營養最佳方案
第2個月寶寶營養最佳方案
第3個月寶寶營養最佳方案
第4個月寶寶營養最佳方案
第5個月寶寶營養最佳方案
第6個月寶寶營養最佳方案
第7個月寶寶營養最佳方案
第8個月寶寶營養最佳方案
第9個月寶寶營養最佳方案
第10個月寶寶營養最佳方案
第11個月寶寶營養最佳方案
第12個月寶寶營養最佳方案
第13個月寶寶營養最佳方案
第14個月寶寶營養最佳方案
第15個月寶寶營養最佳方案
第16個月寶寶營養最佳方案
第17個月寶寶營養最佳方案
第18個月寶寶營養最佳方案
第19個月寶寶營養最佳方案
第20個月寶寶營養最佳方案
第21個月寶寶營養最佳方案
第22個月寶寶營養最佳方案
第23個月寶寶營養最佳方案
第24個月寶寶營養最佳方案
第25個月寶寶營養最佳方案
PART 2 寶寶吃出好營養
營養素類
熱能
水
蛋白質
糖
脂肪
維生素類
維生素A
維生素B1
維生素B2
煙酸
維生素C
維生素D
鈣
鐵
鋅
PART3 哺乳媽媽增乳好食譜
增乳的飲食營養舉
……
PART 4 寶寶斷奶輔食的添加
PART 5 寶寶常見病及食療
PART 6 伴隨寶寶成長的N個餵養細節
附表:1 0~3歲寶寶生長發育參照表
附表:2 常見食物營養成分一覽表
……