早年經歷
龍一一Adela童年時期的龍一一被安排了滿滿的學習課程，琴、棋、書、畫、舞蹈、表演、聲樂等樣樣涉獵，從小備受藝術薰陶的她對各類藝術有自己獨到理解和追求。由於上學基本都是寄宿，龍一一也因此培養了很強的動腦動手能力，而自幼的學習繪畫基礎也使她有了熱愛創作的衝動，後來拜師深造，對畫油畫產生了特殊的愛好 。
演藝經歷
辣媽正傳2011年，參演電影《雪花秘扇》進入娛樂圈，同年參演奇幻愛情片《倩女幽魂》。
2012年3月出演的愛情偶像劇《情定大飯店》播出，她在劇中飾演JOJO一角。5月出演由吳秀波、海清主演的國內首部醫療劇《心術》，飾演醫生小繆 。
杉杉來了2013年3月在家庭輕喜劇《寶貝》中飾演了Selina。9月出演由孫儷、張譯領銜主演的都市時尚劇《辣媽正傳》，在劇中飾演仗義十足的好閨蜜Adele 。12月在潘虹、高洋、魏巍共同主演都市輕喜劇《保衛孫子》中飾演了職場麗人馬曉娜。同年她的油畫作品《西藏之窗》被一位收藏家高價收藏 。
2014年7月與張翰、趙麗穎合作主演青春偶像劇《杉杉來了》，飾演大老闆“封騰”身邊知性幹練的女秘書琳達 。9月受邀出席第23屆中國金雞百花電影節民族影展開幕式，並獻唱甘肅地域特色歌曲《月牙泉》。10月在古裝傳奇劇《風中奇緣》中飾演漢武帝的妃子尹婕妤。隨後出演了刑偵劇《中國刑警803》，劇中飾演林瑤一角。
何以笙簫默2015年1月攜手鍾漢良、唐嫣、譚凱主演都市偶像劇《何以笙簫默》，飾演系花佟心櫻，為利益淪落為拜金女 。其後主演青春職場電影《明媚的青春2》劇中飾演善良的都市女青年 沈今然 。4月在上海文化廣場主演舞台劇《仙劍奇俠傳》飾演為愛放棄修行化為蝴蝶的彩依一角，隨後全國巡演。
2016年4月與戚薇搭檔主演了都市情感勵志劇《我是杜拉拉》 ，龍一一在劇中飾演杜拉拉的好閨蜜夏紅，這也是她再次以好閨蜜形象亮相螢屏。7月在舞台劇《仙劍奇俠傳3》飾演大地之母女媧後人紫萱，為更好呈現角色一一提前三個月進組進行威亞武術打鬥等強化訓練。12月龍一一主演了驚悚懸疑電影《異事手抄錄》飾演一位性格多疑的精神分裂患者陳妍一角 。
我是杜拉拉2017年3月主演華麗仙俠舞台劇《仙劍奇俠傳》開啟全國及海外巡演。7月龍一一參加第二屆亞洲新媒體電影節，並憑藉電影《異事手抄錄》榮獲電影節“金海鷗獎”最佳女主角提名 。10月全息聲玄幻舞台劇《三生三世十里桃花》中龍一一首次挑戰大反派，在該劇中飾演因愛生恨歹毒無比的演素錦天妃。11月龍一一主演英國著名懸疑教父安東尼·謝弗經典驚悚劇《謀殺者》，龍一一該劇中飾演優雅聰慧有勇有謀的伊莉莎白。
2018年1月與張翰、王麗坤合作出演首部海上全景式勵志職場生活劇《海洋之城》，歷時140多天辛苦拍攝，從國內到國外轉場多個國家和地區，演繹一個從未有過的中國海洋故事 。
 龍一一寫真 |  龍一一劇照 |  龍一一寫真 |
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016-12 | 異事手抄錄：蝴蝶之冢 | 陳妍 | 沈旭飛 | 蘇永豪 , 杜光禕 |
| 2015-01 | 明媚的青春2 | 沈今然 | 老葛 | 劉大鋮, 於澤瀛 |
| 2012-10 | 刷新3+7 | 梁禮彥, 游達志 | 胡歌, 安以軒, 范曉萱 | |
| 2012-07 | 大武當之天地密碼 | 梁柏堅 | 趙文卓, 楊冪, 樊少皇 | |
| 2011-07 | 雪花秘扇 | 王穎 | 李冰冰, 全智賢, 休·傑克曼 | |
| 2011-04 | 倩女幽魂 | 葉偉信 | 劉亦菲, 古天樂, 余少群 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2018 | 海洋之城 | Await | 陳昆暉 | 張翰, 王麗坤 |
| 2016-04 | 我是杜拉拉 | 夏紅 | 劉俊傑 | 戚薇, 王耀慶, 朱泳騰 |
| 2016-04 | 大染坊續 | 林墨涵 | 王文盛 | 侯勇, 高瑜 |
| 2015-01 | 何以笙簫默 | 佟心櫻 | 劉俊傑 | 鍾漢良, 唐嫣, 譚凱 |
| 2014-10 | 中國刑警803 | 林瑤 | 張族權, 黃丹 | 張磊, 董維嘉, 陸玲 |
| 2014-10 | 風中奇緣 | 尹婕妤 | 李國立, 林玉芬 | 劉詩詩, 彭于晏, 胡歌 |
| 2014-07 | 杉杉來了 | Linda | 劉俊傑 | 張翰, 趙麗穎, 黃明 |
| 2013-12 | 保衛孫子 | 馬曉娜 | 沈航 | 潘虹, 高洋, 魏巍 |
| 2013-09 | 辣媽正傳 | Adele | 沈嚴 | 孫儷, 張譯, 明道 |
| 2013-05 | 寶貝 | Selina | 夢繼 | 張萌, 牛莉, 張鐸 |
| 2013-03 | 華麗一族 | Amy | 曾麗珍, 王麗文 | 高以翔, 李學慶, 李欣汝 |
| 2012-05 | 心術 | 小繆 | 楊陽 | 吳秀波, 海清, 張嘉譯 |
| 2012-03 | 偏偏愛上你 | JOJO | 蔣家俊, 宋洋 | 韓雪, 于小偉, 丁子峻 |
龍一一寫真
龍一一生活照
龍一一代言
龍一一花海採風參演話劇
| 時間 | 作品 | 角色 |
| 2017年11月 | 《謀殺者》 | 伊莉莎白 |
| 2014年2月 | 《波音波音》 | 朱迪斯 |
| 2013年10月 | 《逆時光吶喊》 | 娜娜 |
| 2013年3月 | 《我的未來不是夢》 | 曉芸 |
| 2011年2月 | 《請勿打擾》 | 姜莉莉 |
| 2010年11月 | 《蜘蛛網》 | 克拉麗莎黑爾山姆布朗 |
| 2010年5月 | 《安娜克里斯蒂》 | 安娜克里斯蒂 |
| 2010年4月 | 《歡樂復活節》 | 索菲 |
| 2009年6月 | 《被遺忘的人》 | 芳妮西格爾 |
| 2009年4月 | 《北京人》 | 愫芳 |
參演舞台劇
| 時間 | 作品 | 角色 |
| 2015年4月 | 《仙劍奇俠傳一》 | 彩依 |
| 2016年6月 | 《仙劍奇俠傳三》 | 紫萱 |
| 2017年10月 | 《三生三世十里桃花》 | 素錦 |
仙劍奇俠傳
三生三世十里桃花
仙劍奇俠傳三社會活動
龍一一公益活動照2014年4月龍一一加入中國婦女發展基金會藍玫瑰公益工程專項基金，與北京電視台主持人春妮一同被授予“藍玫瑰公益專項基金形象大使”稱號。5月中旬加入抗霾環保先鋒隊，參加了由北京電視台與綠地集團京津事業部合作舉辦的《綠地·美麗北京》公益環保行項目，並在現場號召全國的職場成功人士一同勇敢面對霧霾，提倡綠色環保出行。7月13日參加公益專項基金在四川成都舉辦的慈善活動，並捐出自己花了兩個月創作的一幅油畫進行現場公益拍賣。8月參加中國阿拉善沙漠挑戰賽暨阿拉善明星、企業家環保公益行 （A-Rally）活動，為阿左旗第八國小的學生派發圖書和學習文具；頒獎慈善晚宴當晚，龍一一與立威廉、楊恭如等獲得“公益踐行大使”稱號。
人物評價
勤奮好學的龍一一不停穿梭於電視螢幕和舞台，無論角色大小一一都十分珍惜認真揣摩，每一次出演都當作一次歷練和成長，在不斷學習實踐中吸收營養，忙碌辛苦並快樂著。 （《華商晨報》評）
因參演多部影視劇的龍一一，以時尚靚麗的形象和純真自然的表演獲得大眾喜愛。精緻的五官配上頗具時尚感的服飾風格，讓大眾看到不一樣的美女。而其主演的影視劇更好的顯露出她獨有的氣質。她能歌善舞多才多藝，是一位聰明刻苦充滿潛力的演員。 （21CN、新浪娛樂評）
