黑胡椒牛排披薩

黑胡椒牛排披薩

黑胡椒牛排披薩源於義大利西餐,主料是白面、牛排,口味是香,工藝是烘,中級難度。

原 料

黑胡椒牛排披薩 黑胡椒牛排披薩

餅皮(9寸披薩盤):普通麵粉120克、鹽1克、細砂糖10克、黃油10克(沒有可用色拉油替代)、乾酵母2克、清水60ml(可換成牛奶)。

披薩:醃製好的黑胡椒牛排一片(店裡買的牛排也可以)、洋蔥80G、中椒80克、馬蘇里乳酪150G、番茄沙司適量、黑胡椒適量、披薩草適量、油適量。

操 作

餅皮製作方法

1、清水加熱至40度,放入乾酵母,攪拌均勻後靜置5--10分鐘。

2、在大口容器里將麵粉、鹽和細砂糖混合。

3、一邊加入酵母水一邊用筷子攪拌呈鬆散狀。

4、加入黃油用手揉到麵團光滑(大概10分鐘左右),蓋上保鮮膜餳置1.5--2小時。

5、麵團發至兩倍大,用食指插一個窩不回彈即可。

6、麵團放到案板上揉(案板上要撒上乾麵粉防粘),將麵團里的氣泡排盡,有主婦喜歡使勁揉出筋,拉開薄膜狀,我覺得不用花那么多力氣,發酵好後稍微揉揉就可以了,沒覺得口感有影響。

7、揉好的麵團擀成比披薩盤大2厘米,厚0.4--0.5毫米的餅底。披薩盤底薄薄刷一層油,將麵餅平攤在披薩盤底。

8、將披薩盤放入冰櫃冷藏一會兒定型備用。

披薩製作方法

1、牛排切成條,洋蔥切呈環形,中椒切成環形,乳酪切成細丁。

2、在步驟一中準備好的的麵餅上均勻塗抹一層番茄沙司,撒上少許乳酪丁,再依次撒上洋蔥、乳酪丁,中椒、乳酪丁,牛肉條,最後再均勻地撒上一層足足的乳酪丁和適量披薩草。

3、將餅皮移入預熱200℃的烤箱中上下火,烘烤15--20分鐘。

做法二

食材

主料

披薩餅胚1個、黑胡椒牛排140g、洋蔥75g、尖椒60g

輔料

油適量、番茄沙司適量、馬蘇里拉乳酪適量

步驟

1.準備好食材:披薩餅胚、黑胡椒牛排、洋蔥(已清洗切開)、尖椒(已清洗切開)、番茄沙司、馬蘇里拉乳酪。

2.取平底鍋置火上倒油燒熱,下入已醃製過的牛排兩面煎一下、盛出。

3.用剪刀剪成小塊,待用。

4.將披薩餅胚拆開包裝,擱入模具中。

5.隨後,擱點番茄沙司用勺子抹勻。

6.擱入點馬蘇里拉乳酪。

7.接著,合入剪開的黑胡椒牛排。

8.切好的洋蔥和尖椒。

9.然後,擱入馬蘇里拉乳酪。

10.最後,進入烤箱中175度烘烤20分鐘即可完成。

營養價值

麵粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

牛肉富含豐富蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長發育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效,適宜於中氣下隱、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

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