材料:
絲瓜1根,雞蛋2個,大蒜6瓣,黑木耳1小把,彩椒半個,鹽
做法:
1.黑木耳用溫水泡發好;絲瓜切斜片,雞蛋打散,彩椒切小片備用,大蒜切末備用;
2.坐鍋,熱油,放入雞蛋炒熟,盛出備用;
3.坐鍋,熱油,放入大蒜熗鍋,放入黑木耳炒一下,接著放入絲瓜片和彩椒,炒熟了就放入雞蛋炒勻,放鹽,出鍋。
絲瓜1根,雞蛋2個,大蒜6瓣,黑木耳1小把,彩椒半個,鹽1.黑木耳用溫水泡發好;絲瓜切斜片,雞蛋打散,彩椒切小片備用,大蒜切末備用; 2.坐鍋,熱油,放入雞蛋炒熟,盛出備用; 3.坐鍋,熱油,放入大蒜熗鍋,放入黑木耳炒一下,接著放入絲瓜片和彩椒,炒熟了就放入雞蛋炒勻,放鹽,出鍋。
絲瓜1根,雞蛋2個,大蒜6瓣,黑木耳1小把,彩椒半個,鹽
1.黑木耳用溫水泡發好;絲瓜切斜片,雞蛋打散,彩椒切小片備用,大蒜切末備用;
2.坐鍋,熱油,放入雞蛋炒熟,盛出備用;
3.坐鍋,熱油,放入大蒜熗鍋,放入黑木耳炒一下,接著放入絲瓜片和彩椒,炒熟了就放入雞蛋炒勻,放鹽,出鍋。
絲瓜燒開洋,美食,主要原料有絲瓜、開洋、黑木耳、油鹽,是一道美味的家常菜,亦是不可多得的美容佳品。
簡介 食材 製作步驟 小貼士食物原料腐竹200克、水發黑木耳100克、絲瓜50克。植物油、鹽、白糖、料酒、香油、蔥末、薑末各適量製作方法1、腐竹泡發,洗淨,切成段;黑木耳洗淨,撕成小朵;絲瓜去皮,洗淨,切成片。2、油鍋燒熱,爆香蔥末、薑末...
食物原料 製作方法 食譜類別 營養價值青豆炒絲瓜是一道鹹鮮味的家常菜, 主料是青豆、絲瓜,配料是木耳,調料為植物油、澱粉、鹽等通過微火乾炒的做法而成。
基本資料 製作工藝 食譜營養雞汁黑木耳是一道以淨絲瓜、水發木耳、調料味素等為主要食材製作的美食。
材料 做法青豆板炒絲瓜是一款美味食譜,主要原料有蠶豆瓣、絲瓜、黑木耳等,這道菜清爽可口。
原料/調料木耳絲瓜湯,一道由簡單的食材做出的簡易的靚湯,具有烏髮美顏的功效。
做法一 做法二絲瓜炒青豆是由絲瓜等為主要食材做成的一道菜品,屬於家常菜。
所需食材 製作方法 食用須知青豆(50克) 絲瓜(150克) 木耳(乾)(10克)植物油(15克)
主料: 調料: 製作: 食譜相剋:絲瓜木耳炒鮮魷,美食,是粵菜中一道比較經典的快手小炒,營養健康,色彩鮮艷,鮮嫩爽脆,口感豐富,很令人開胃的一道菜。
絲瓜木耳炒鮮魷的做法 烹飪小技巧 營養功效 菜品特色