原料：蕎麥苗、紅甜椒、甜玉米粒、橄欖油、甜橙、蜂蜜做法：1、蕎麥苗摘洗乾淨，用鹽水泡一會兒，瀝乾。2、紅椒去籽，切成條，甜玉米粒在開水裡滾一下撈起。3、橄欖油中擠入甜橙汁，再加一勺蜂蜜做成調味汁。4、上述所有原料混合一起拌勻即可。
