用途:
營養豐富 婦女絕經後骨折疏鬆
材料:
黃芪、山藥、黃豆粉各9克,胡桃仁、黑芝麻(研末)各6克,紅棗5枚,粳米4.5克(可按此比例放大用量,分幾次服用)。
做法:
將以上各物共煮粥。首先將黃芪煎成湯(黃芪先水浸1小時,然後沸煮後,用文火煎半小時,去渣留用汁),將黃芪湯再加水與上述其他各物同煮,煮沸後用文火熬成粥。
婦女絕經後骨折疏鬆黃芪、山藥、黃豆粉各9克,胡桃仁、黑芝麻(研末)各6克,紅棗5枚,粳米4.5克(可按此比例放大用量,分幾次服用)。 將以上各物共煮粥。 首先將黃芪煎成湯(黃芪先水浸1小時,然後沸煮後,用文火煎半小時,去渣留用汁),將黃芪湯再加水與上述其他各物同煮,煮沸後用文火熬成粥。
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黃芪、山藥、黃豆粉各9克,胡桃仁、黑芝麻(研末)各6克,紅棗5枚,粳米4.5克(可按此比例放大用量,分幾次服用)。
將以上各物共煮粥。首先將黃芪煎成湯(黃芪先水浸1小時,然後沸煮後,用文火煎半小時,去渣留用汁),將黃芪湯再加水與上述其他各物同煮,煮沸後用文火熬成粥。
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書籍信息 圖書目錄"7538441948
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圖書信息 內容簡介 目錄《粥全粥美》,作者黃斌,由北京出版社於2007年出版.
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圖書信息 內容簡介 目錄