黃米年糕
年糕漢族傳統食物,是用黏性大的米或米粉蒸成的糕,是農曆年的應時食品。春節,我國很多地區都有講究吃年糕。年糕有黃、白兩色,象徵金銀,年糕又稱“年年糕”,與“年年高”諧音,寓意著人們的工作和生活一年比一年提高。所以前人有詩稱年糕:“年糕寓意稍雲深,白色如銀黃色金。年歲盼高時時利,虔誠默祝望財臨。”北方傳統是黃色的年糕,用北方特產黍子米做的,黃色的米麵、紅紅大棗和紅豆看著就特別的有食慾。
原材料:
玉米粉500g 黍米200g 贊皇蜜棗200g 紅豆200g
製作步驟:
第一步,把糯米洗乾淨侵透在在水裡,加入適量的水把玉米粉濕透後放在蒸屜上,把紅豆洗乾淨放入鍋中加500ML水,沸騰煮後,將蒸屜放入鍋中蒸煮30分鐘後。玉米粉放諒,紅豆瀝水。
第二步,把糯米瀝水碾碎放入玉米粉里攪拌均勻,取4/5的玉米糯米粉、蜜棗加4/5的紅豆攪拌均勻成糕粉.
第三步,把鍋中加個儘量多的水加熱至沸騰,放入蒸屜+蒸布,把剩餘的紅豆均勻鋪放在蒸屜上,加上一層一厘米厚的糕粉蒸煮10分鐘左右。
第四步,到10左右後打開鍋蓋看鍋中的糕粉是否變色,變色後(如果沒有變色繼續蒸煮至變色),在放一層一厘米厚的糕粉入鍋中蒸煮,一直循環到糕粉用完。
第五步,等鍋中的糕粉變色後把剩餘的糯米玉米粉放入鍋中蒸煮45分鐘左右,直到用筷子扎透年糕不沾(不帶起年糕塊)為止年糕就做好了。根據實際要求切塊可直接適用。
年糕:補血補氣,味道香甜,營養豐富。