鹽蔥花餅

鹽蔥花餅,由麵粉、水、小蔥、椒鹽粉烹飪而成的美食。

原 料:

麵粉、水、小蔥、椒鹽粉。

特 色:

一款超好吃蔥花餅的做法——早餐美食。

操 作:

1、麵粉中加適量鹽拌勻。
2、加溫水揉成麵團,蓋上保鮮膜餳30分鐘左右。
3、小蔥洗淨,切蔥花備用。
4、把麵團分成大小相當的小劑。
5、取一個小劑子擀成接近長方形的薄片。
6、刷上一層薄油。
7、撒上椒鹽粉和蔥花。
8、把面片順長邊卷緊。
9、搓成稍的細長條。
10、將長條的兩頭分別向中間打卷。
11、把兩個面卷重疊在一起。
12、用手壓扁。
13、再用擀麵棍擀成大的圓餅,椒香蔥花餅的生坯就做好了。
14、平底鍋加熱後,放少許底油,下擀好的餅坯,小火煎至兩面金黃且麵餅熟透即可。

貼士:

1、我用了大約120克麵粉,做三個蔥花餅。2個人的早餐量剛剛好。
2、和面的時候水慢慢的分次加入。
3、煎餅用小火,煎的時候把麵餅盛起往鍋里重重的摔下,反覆幾次,可以讓煎好的麵餅更酥。

營養價值:

白面 - 又名小麥麵粉、小麥粉。小麥經磨製加工後,即成為麵粉,也稱小麥粉。蔥 - 又名大蔥、青蔥、四季蔥、事菜。蔥屬百合科,是多年生草本植物蔥的莖與葉,上部為青色蔥葉,下部為白色蔥白。

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