鴨腿猴頭蘑

鴨腿猴頭蘑

鴨腿猴頭蘑,美食,主要原料有猴頭菇150克、鴨2500克,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。

準備材料

主料:猴頭菇 150克 鴨 2500克
調料:大蔥 10克 姜 10克 芝麻 10克 鹽 15克 豬油(煉製) 100克 味素 3克 雞油 20克 黃酒 15克 各適量

製作方法

1. 將猴頭蘑洗淨,控淨水分,抹刀切成片,毛朝下放在大碗中;
2. 猴頭蘑內加入精鹽、味素、黃酒、蔥、姜、蒜,添雞湯,上屜蒸至酥爛;
3. 出屜控淨湯汁,取出蔥姜,扣入盤中間,澆入白汁,淋上熟雞油;
4. 鴨取其腿處理乾淨放入盆中,加精鹽、白糖、黃酒醃製入味;
5. 勺內放入熟豬油,燒七成熱時,放入鴨腿炸至金黃色撈出;
6. 將炸鴨腿放入砂鍋中,添入雞湯,加精鹽、味素燉至酥爛,取出粘上芝麻,擺在猴頭蘑四周即成。

風味特點

1.猴頭蘑系齒菌科植物猴頭的子實體。在民間傳說中,猴頭蘑都是對生的。就是說,發現一個,必須還有一個。一般產在相對的兩個山尖之上,故有“對臉蘑”、“鴛鴦蘑”之稱。
2.猴頭蘑是珍貴的良藥。據《中國藥用真菌》記載,猴頭蘑“性平、味甘、能利五臟、助消化、滋補、抗癌。”
3.“鴨腿猴頭蘑”是黑龍江省的風味名菜,選用猴頭蘑和鴨腿為主料,採用蒸、扒、燉的烹調方法製成。特點是“猴頭蘑清鮮軟嫩,鴨腿酥爛醇香”。

營養價值

1.猴頭蘑是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的一種優良食品。
2.猴頭蘑含不飽和脂肪酸,能降低血膽固醇和甘油三酯含量,調節血脂,利於血液循環,是心血管患者的理想食品。
3.猴頭蘑含有的多糖體、多肽類及脂肪物質,能抑制癌細胞中遺傳物質的合成,從而預防和治療消化道癌症和其他惡性腫瘤。

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