原料:鮮豌豆苗、雞油、蒜茸。調料:鹽、雞粉、料酒適量。做法:1、將豌豆苗摘除老根,用清水洗淨,控淨水分。2、鍋內下入少許雞油,用旺火燒至五、六成熱時,用蒜茸爆鍋,倒入豌豆苗迅速翻炒,烹入料酒,加鹽、雞粉,炒至豌豆苗“斷生”即成。