鯽魚蘿蔔枸杞湯

鯽魚蘿蔔枸杞湯

"鯽魚蘿蔔枸杞湯做法 3

鯽魚蘿蔔枸杞湯用料
鯽魚蘿蔔枸杞湯鯽魚蘿蔔枸杞湯
野生小鯽魚 六條 姜 一塊 蔥頭 白蘿蔔 枸杞
鯽魚蘿蔔枸杞湯做法
1,鍋燒熱,先用薑片在熱鍋中塗抹一遍(這個煎魚不破皮的方法對小魚不頂事)
2,入油,八成熱時將魚放入兩面煎一下
3,鍋中加入清水,開大火煮20分鐘,等湯色變白,加入蘿蔔絲,蔥,最後加入枸杞即可
小貼士
1,煎魚不破皮的技巧:乾鍋燒熱,用薑片擦一遍鍋底,下油燒熱再放入鯽魚,以中火慢煎至雙面呈金黃色為止。
2,如何做出香濃味美、奶白色的魚湯(經驗之談):先將魚放入油鍋中煎一下,再注入清水燉煮。
3,一定要大火煮夠20分鐘後再轉中火,這時的湯色基本變白,再加入蘿蔔絲同煮,蘿蔔易熟,略煮即可。
4,覺得魚湯不夠鮮甜的可以加入適量的牛奶,煮魚的水一次加滿,不能再中途添加。

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