菜譜名稱
鮮脆小炒
烹製材料
主料:鮮蝦肉、扇貝柱
輔料:荷蘭豆、草菇片、玉米筍、胡蘿蔔、姜、蒜
調料:鹽、味素、白糖、水澱粉、料酒、白醋
烹製方法
1、扇貝柱、蝦肉中加少許鹽,醃製片刻,待鍋中水開後,放入焯熟撈出備用;
2、鍋中加適量清水,燒開後依次放入胡蘿蔔片、玉米筍、草菇片、荷蘭豆,略焯出鍋備用;
3、坐鍋點火倒油,下薑絲、蒜片爆香,放入焯好的蔬菜和海鮮大火爆炒,調入鹽、料酒、白糖、水澱粉,出鍋前淋少許白醋,加味素即可。
菜品特點
鮮香脆嫩,營養豐富。
鮮脆小炒,主要原料有鮮蝦肉、扇貝柱、荷蘭豆、草菇片等,這道菜非常美味。
鮮脆小炒
主料:鮮蝦肉、扇貝柱
輔料:荷蘭豆、草菇片、玉米筍、胡蘿蔔、姜、蒜
調料:鹽、味素、白糖、水澱粉、料酒、白醋
1、扇貝柱、蝦肉中加少許鹽,醃製片刻,待鍋中水開後,放入焯熟撈出備用;
2、鍋中加適量清水,燒開後依次放入胡蘿蔔片、玉米筍、草菇片、荷蘭豆,略焯出鍋備用;
3、坐鍋點火倒油,下薑絲、蒜片爆香,放入焯好的蔬菜和海鮮大火爆炒,調入鹽、料酒、白糖、水澱粉,出鍋前淋少許白醋,加味素即可。
鮮香脆嫩,營養豐富。
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