鮮奶蜜瓜燜蘋果

牛奶500ml，蜜瓜，蘋果各100g，蜂蜜2湯匙（30ml）蘋果、蜜瓜分別洗淨，蜜瓜削去外皮，去掉瓤，切成塊；蘋果去核，切成塊，備用。 將蘋果塊和蜜瓜塊放入燉盅內，加入牛奶，放在火上，先用大火燒開，蓋好蓋，改用小火燉20分鐘，至蘋果和蜜瓜軟爛時，離火略晾涼後，放入蜂蜜攪勻調好口味即可。

材料:

牛奶500ml，蜜瓜，蘋果各100g，蜂蜜2湯匙（30ml）

做法:

蘋果、蜜瓜分別洗淨，蜜瓜削去外皮，去掉瓤，切成塊；蘋果去核，切成塊，備用。
將蘋果塊和蜜瓜塊放入燉盅內，加入牛奶，放在火上，先用大火燒開，蓋好蓋，改用小火燉20分鐘，至蘋果和蜜瓜軟爛時，離火略晾涼後，放入蜂蜜攪勻調好口味即可。