材料
主料魚一條
輔料3-4個雞蛋清,澱粉適量,鹽適量。
製作
1;將魚肉去皮後切成適當大小的魚塊,然後將魚塊放入攪拌機,充分攪拌至粉碎狀。
2;將攪拌後的魚肉放進飯盆中,加入少量的澱粉和鹽,用杵(研胡椒或花椒用的)將魚肉研成完全粉碎狀,並且將澱粉和鹽攪拌均勻。
3;在魚沫中加入3-4個雞蛋清,然後用杵繼續研碎至膏狀。把膏狀物充分均勻地塗滿在蒸魚糕的板上。
4;將板朝上,膏狀物朝下,輕輕放在沸水中煮2-3分鐘。
5;用菜刀小心地從板上剝下已經製作好的魚肉餅。
特點
魚肉餅不但營養豐富,而且吃起來口感柔軟,味道鮮香,是適合1歲以上幼兒食用的食品