魅力自造

魅力自造

魅力自造,作者為靳羽西,上海人民出版社出版。

基本信息

版權資訊

魅力自造

書 名: 魅力自造

作 者:靳羽西著

出版社上海人民出版社

出版時間: 2004

ISBN: 9787208049390

開本: 32

定價: 38.00 元

內容簡介

2004年1月,羽西精心撰寫的力作《魅力自造――做一個美麗、健康、成功的現代女性》即將全新推出。美麗、健康、成功,是每一個現代女性都渴望擁有的,作為一位傑出的成功女性,羽西是如何在日常生活中身體力行地做到這一切的呢?在本書中,她以簡潔、實用、極具操作性的敘述,精美、生動、使你眼前一亮的圖片,對這一切作了詳盡的闡述,將她的美麗哲學、健康方法及成功之道完整地呈現了出來,正如羽西所說,這也是一本反映她生活中最隱私的那部分的書。為寫作本書,羽西不僅進行了整整九個月全身心的工作,並不惜耗費巨資,在美國聘請專業攝影師、化妝師、髮型師,專為本書拍攝了大量高質量的精美、生動的圖片,使本書更顯圖文並茂。羽西之所以將她的生活理念及她在日常生活中所做到的這一切完整地呈現出來,是因為她相信這一切並非為她所獨有,如果你渴望成為一個美麗、健康、成功的現代女性,本書一定能使你獲益匪淺。

目錄

特別感謝

靳羽西——站在文化的交叉點上

致讀者

美麗

外在美

如何用化妝品使自己更亮麗

化妝的四大基本原理

基本化妝工具

你的三種裝扮

如何護理皮膚

如何保護手、肘、腳和膝蓋

如何護理頭髮

如何護理牙齒

羽西服裝和化妝品配色表用法

買衣服的竅門

如何得體地穿戴

如何順應潮流又保持個性

如何成為一個性感的女人

健康

關於健康

我的健康飲食

如何保持完美的身材

保證身體健康常做醫療檢查

維生素是我的好朋友

如何緩解壓力

如何整理家居生活以緩解日常壓力

如何緩解差旅壓力

如何保證充足的睡眠

SPA療法

家,就是我的城堡

成功

什麼是成功

成功者必備的十大優秀品質

如何賺錢

如何成為一個成功的企業家

如何理財

如何節約時間

如何選擇自己的工作

美夢成真的秘訣

婚姻成功的關鍵

遇到挫折該怎么辦

做人也要成功

對年齡增長的看法

影響我的十本

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