心態調節
高考掉檔，是很多高三考生及家長，不願接受，卻不得不接受的事情，雖然現在掉檔
考生可選擇的出路有很多，但掉檔生的心態問題不容忽視，那么如何調整掉檔生心態，要從以下幾個方面開始心理調節：
一、面對現實，學會接受失敗 首先要接受現實結果，明白現實是無法改變的，只能調整自己。不承認現實，就是不給自己重新開始的機會。
二、尋找合理歸因 少找外因，如把掉檔和題難、天氣不好聯繫起來。應該從自身找原因，是自己不努力、方法不對，還是臨考心態不好。合理歸因是解決掉檔生心理問題的根本所在。
三、角色重新定位 高考是自身素質的全面考評，根據獲得的結果應該為自己重新定位，給自己一個更合理的目標期待。
四、從頭開始行動 要有從零開始、朝新的目標努力的勇氣。其實行動本身就可緩解自己的消極情緒。 掉檔生要學會建立自己的支持系統，重建自信，找到內在的依靠；通過與父母、朋友的交流，找到外在的依靠。
五、學會宣洩 要面對父母、朋友、心理醫生把所有苦悶都說出來，用大聲傾訴、放聲大哭等手段宣洩情緒，恢復心理平衡。
六、堅持運動 要儘量到戶外進行有氧運動或與朋友一起出遊。可利用人的內心體驗和行為動作一致的原理，走路挺胸抬頭，步伐堅定有力，速度稍快，經常這樣做，就會增加自己的信心，調整自己的心態
出路
2011年湖北省高考人數達到48.5W，計畫招生比例在60%左右，即有60%的學習可以選擇就讀統招專科及以上學歷。那么對於低分數的學生或者高考不理想的學生來講是選擇大學統招專科還是選擇職業教育？作為高考落榜生又應該如何去選擇職業學校、選擇專業？
高考體制是我國選取優秀人才的一種方式，隨著國家經濟的不斷發展，國內的高考大軍一度突破600人。千軍萬馬過獨木橋早已不是傳聞，越來越多的人加入到高考行列
2011年湖北省高考人數達到48.5W，計畫招生比例在60%左右，即有60%的學習可以選擇就讀統招專科及以上學歷。那么對於低分數的學生或者高考不理想的學生來講是選擇大學統招專科還是選擇職業教育？作為高考落榜生又應該如何去選擇職業學校、選擇專業
【統招專科VS職業教育】
學歷含金量；不管是本科還是專科，都是以統招的身份走進大學。其學歷含金量和認可度是高於職業教育、自考、成人教育和電大等。四維夢工場老師介紹如果不考慮學歷問題，職業教育以成為最有性價比的教育投資行為；而實際上更多的職業教育機構都會配套學歷。即“技能+學歷+就業”的教育模式
投入產出效益；對於大多數人來講讀書是為了學習更多的知識，不落後與其他人，在社會上能找到一份體面的高薪工作。目前我國專科學歷學制三年，每年基本學費平均在6000元左右，加上一年的個人生活費用至少在1.2W。三年專科完成需要投入近4W的資金，而我國2009年的大學畢業人數在600W、2010年達到了710W、2011年也在750W上下。想通過讀大學完成鯉魚跳龍門的道路走起來已不再那么輕鬆，應屆大學畢業生就業壓力在一步步增加。
