高效能人士的5項整理術

高效能人士的5項整理術

《高效能人士的5項整理術》是中華工商聯合出版社2013年1月出版的圖書。

基本信息

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內容簡介

隨著現代生活節奏的加快,時間已經成為極其寶貴的資源。很多人總感覺時間不夠用。
在瞬息萬變的時代,傳統的整理方法早已過時。整理術是一種不依靠卓越的才能和堅強的意志力,不依靠高學歷,不依靠超強的記憶力,只要按設定的規則去做,人人都可以做到的讓工作與生活效率大幅度提升的實用方法。
只要按照《高效能人士的5項整理術》的引領,你將很快掌握時間管理的理念和技巧。將它運用到工作和生活中,你就會成為一名高效率的管理者。

目錄

序章
我們需要整理術
應對壓力的前提——調整好自己的心態 …… 8
應對壓力的方法——整理術 …… 14
第一章
“心”的整理術
揭開焦慮面紗背後的真相 …… 20
“整理”焦慮,解決問題 …… 23
世事無常,以不變應萬變 …… 30
高效能人士的5項
將思緒信息化才能提升溝通精確度 …… 42
思考整理的關鍵——“超化” …… 47
“整理”思考要學會遺忘 …… 52
整理思考的終極目的:學會創新 …… 58
第二章
時間整理術

精品推薦

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緊張的工作、鋪天蓋地的信息、可怕的惰性容易使人陷入混亂,喪失熱情和創造力。如果不做整理,生活就會變得一團糟。
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