內容簡介
體育文化導論 ．綜合性。不僅闡述相關理論知識，而且體現體育技能介紹；不僅闡述競技運動技能的做法、學法與裁判法，而且體現休閒、娛樂體育技能的做法、學法與裁判法的介紹。既體現體育，又關注養生；既體現大學時代的體育教育，又關注素質教育和可持續發展教育。
．針對性。針對大學生的學習、生活及成長的特點，對大學生在校的體育學習和體育鍛鍊給予指導，同時也為學生畢業後的終身體育鍛鍊打下基礎。
．實用性。不僅運動技能實用，而且理論篇中的內容既體現對學生基本技能培養，又簡要實用。
全書分為兩篇，共二十六章，其中理論篇九章，實踐篇十七章。
目錄
理論篇第一章新時期大學生的健康教育
第二章大學生的生理、心理特點與體育鍛鍊
第三章體育的學科基礎
第四章大學體育文化
第五章科學體育鍛鍊與健身
第六章中國傳統養生文化
第七章女性的一生與體育鍛鍊
第八章班主任與班級體育
第九章小型運動競賽的組織與編排
實踐篇
第十章田徑運動
第十一章籃球運動
第十二章排球運動
第十三章足球運動
第十四章網球運動
第十五章桌球運動
第十六章羽毛球運動
第十七章形休與健身運動
第十八章民族傳統運動
第十九章體操運動
第二十章跆拳道運動
第二十一章檯球運動
第二十二章輪滑運動
第二十三章定向運動
第二十四章游泳運動
第二十五章保齡球運動
第二十六章登山運動
主要參考文獻
序言
年5月7日，中共中央、國務院印發了《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[2007]7號，簡稱中央7號檔案），5月25日，國務院召開了加強青少年體育、加強學校體育的電視電話會議，充分體現了黨中央、國務院對廣大青少年學生體質健康的高度重視和巨大關懷。為落實中共中央、國務院的檔案和指示精神，我們根據教育部頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》精神，結合學生的實際需要編寫了《體育文化導論》。本教材編寫的指導思想是：以人為本、健康第一，把學生的綜合素質和可持續發展作為教育的重點，為學生自學、自練、自調、自控、自測能力的發展創造條件，給學生終身從事體育鍛鍊打好基礎。總括全書，體現出以下特色：
綜合性。不僅闡述相關理論知識，而且體現體育技能介紹；不僅闡述競技運動技能的做法、學法與裁判法，而且體現休閒、娛樂體育技能的做法、學法與裁判法的介紹。既體現體育，又關注養生；既體現大學時代的體育教育，又關注素質教育和可持續發展教育。
針對性。針對大學生的學習、生活及成長的特點，對大學生在校的體育學習和體育鍛鍊給予指導，同時也為學生畢業後的終身體育鍛鍊打下基礎。
實用性。不僅運動技能實用，而且理論篇中的內容既體現對學生基本技能培養，又簡要實用。
全書分為兩篇，共二十六章，其中理論篇九章，實踐篇十七章。
本教材是集體智慧的結晶，同時，在編寫過程中得到了北京體育大學原黨委書記兼校長金季春教授及許多專家的指導，在此一併表示衷心的感謝。
真誠希望廣大師生和專家能對本教材提出寶貴的修改意見。由於編寫人員水平所限，錯漏之處敬請批評指正。
文摘
一、大學生的心理特點
（一）自我意識發展的特點
關心自身的成長大學生具有更廣泛的社會接觸面，更為豐富的科學文化知識。同時，他們在家庭、學校中的地位也有了明顯的變化，周圍的人們都把他們當作成人看待。他們在生活、學習、課外活動中遇到的矛盾日益增多，還面臨著對未來生活和專業、工作的選擇。這些都會引起他們對人生意義的思考：自己要成為一個什麼樣的人，自己的一生應該怎樣度過……他們希望了解自己的性格和品德上的優缺點，重視別人對自己的議論和態度，關心自己才能的增長，自我評價比少年時期更現實、更客觀、更全面。
自尊心進一步發展絕大多數大學生都期望自己在集體中居於適當的地位，獲得較高的評價，得到人們的重視。當得到好的成績，為集體和社會爭得榮譽，受到人們的肯定評價時，會更加深刻地體會到人的尊嚴感。大學時期是形成人生觀的關鍵時期。大學生即將走向社會，面臨著在事業、理想、生活、處事等各方面的抉擇。他們大多數人都要思考“人生到底是為了什麼”這樣一個嚴肅的問題。他們想要弄清整個社會發展的規律，確定自己的生活目標和意義。
（二）思維發展的特點
大學生的認識水平提高了，眼界更開闊，思路更廣泛。因此，他們不僅能分析各種事物和現象的主、客觀因素，而且懂得事物發展的客觀規律，了解各種事務和現象之間是相互聯繫、相互制約、對立統一在一起的，開始出現辯證思維。這樣就使得他們認識問題、解決問題的能力有所提高。由於大學生積累了一定的知識、經驗，有較強的獨立思考能力，所以他們較少保守，富於想像，常會提出新的構想和見解，或者嘗試用新的方法解決問題，具有思維的獨立性。他們喜歡探求事物根源，對別人的見解和習慣性的看法不盲從，喜歡懷疑和爭論，具有思維的批判性。這都是他們思維成熟的表現。
（三）情感發展的特點
情緒體驗強烈，兩極性突出。大學生往往可以表現出為真理和正義獻身的熱誠，作出驚人的、壯烈的舉動；也可能處於盲目的狂熱和不計後果的衝動中，作出蠢事或壞事。情緒上這兩種急性變化主要是由於個體不斷增長的需求與現實生活中的矛盾引起的。
