香辣花蟹

香辣花蟹

雖說一年四季皆有蟹吃,但是在秋天,才是吃香辣花蟹的最好季節。有說“秋風起,蟹腳癢;菊花開,聞蟹來”,每年9~10月正是螃蟹黃多油滿之時,所以“秋天以吃香辣花蟹為最隆重之事”的說法 ,下面就讓我們一起來看看香辣花蟹是怎么做的吧。

香辣花蟹做法一

食材:

梭子蟹(花蟹)1、香菜、色拉油、姜適量、蒜適量、八角6個、花椒適量、桂皮2片、乾辣椒、

做法:

1、花蟹切淨切塊,倒入料酒去腥

2、冷油下花椒爆香,再加入其它配料

3、倒入花蟹翻炒,待花蟹變紅再下入香菜,起鍋即可

技巧:

生薑一定要多,這是因為生薑能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,其性溫熱,正好可以與性寒的蟹肉相補。

香辣花蟹做法二

食材:

花蟹一斤,澱粉適量,油一大碗,姜一塊,蒜頭5粒,辣椒乾10隻,郫縣豆瓣醬2匙,米酒1匙,小蔥2棵,鹽少許,生抽少許,(水1/3碗保留)

做法:

1 花蟹2隻洗刷乾淨,敲暈,開肚子,清去腸子、肺、排泄物等東西,把每隻螃蟹斬成4塊

2 螃蟹的切口位置沾上少許澱粉

3 鍋熱油(為了省油,我用小鍋炸,炸了兩次),放入螃蟹,炸直金黃,炸螃蟹的時候如果油不多,最好備一雙長筷子,方便翻凍而且濺油的時候不會濺到自己身上

4 所有的螃蟹炸好後,撈出備用,

5 灶上炒鍋,倒入少許炸螃蟹的油,爆香薑片和蒜片辣椒後,放入兩匙豆瓣醬炒出紅油,到這裡,如果喜歡吃帶汁的螃蟹的話,可以倒入1/3碗的水,燒開然後進入下一步,如果不愛汁,喜歡吃乾炒的直接進入下一步

6 螃蟹回鍋,翻炒片刻,淋入米酒,撒入少許鹽,倒入少許生抽,翻炒均勻

7 放入蔥段,翻炒片刻即可出鍋

小貼士:

1 殺螃蟹的時候,可以用刀背拍幾下螃蟹,讓它暈死後迅速宰殺,如果沒有拍暈的,最好抓住或先綁住螃蟹的角,這樣不會被它夾到

2 記得把螃蟹的內臟去掉,比較髒,細菌也多,不適合吃

3 這裡用了在成都里買回來的郫縣豆瓣醬,香,色,味都很贊,如果買不到郫縣豆瓣醬,可以用自己喜歡的香辣醬,在馬來西亞吃到用蒜蓉酸辣醬炒的也很不錯呢

4 炸螃蟹的時候油不夠多的話油花會四處濺,最好備一雙常的廚房筷子、

5 材料中的水是保留的,可用可不用,喜歡吃帶汁的請在步驟5加水,喜歡吃乾炒的就不需要加水了。

營養功效

蟹,自古就有“四味”之說。“大腿肉”,肉質絲短纖細,味同干貝;“小腿肉”,絲長細嫩,美如銀魚;“蟹身肉”,潔白晶瑩,勝似白魚;“蟹黃”,含有大量人體必需的蛋白質、脂肪、磷脂、維生素等營養素,營養豐富。

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