香辣烤鏡魚

6、取出,刷上一層食用油,再烤3分鐘; 7、翻面,再撒上一層辣椒粉和孜然,上下火烤8分鐘; 8、取出,刷上一層食用油,再烤3分鐘即可。

原料:
鏡魚、料酒、鹽、生抽、白糖、蚝油、辣椒粉孜然粉和粒、切碎的洋蔥。
做法:
1、鏡魚去內臟、去淨腹內黑膜,洗淨控乾水分,雙面側打花刀;
2、添加料酒、鹽、生抽、白糖、蚝油、辣椒粉、孜然粉和粒、切碎的洋蔥拌勻;
3、密封入冰櫃冷藏2小時以上使之充分入味;
4、烤盤下層鋪一層洋蔥,把醃好的魚平擺在烤盤上,再撒上一層辣椒粉和孜然
5、烤箱230度預熱十分鐘,排入烤盤,中層上下火烤8分鐘,
6、取出,刷上一層食用油,再烤3分鐘;
7、翻面,再撒上一層辣椒粉和孜然,上下火烤8分鐘;
8、取出,刷上一層食用油,再烤3分鐘即可。

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