營養價值
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。
做法
把材料都準備好,香菇切小片,豬肉切一切
鍋子油燒熱,放入豬肉翻炒,撒掉老酒
再放入香菇翻炒一下,倒點醬油炒一炒出香味
最後把千張結放進去,倒入開水沒過千張,蓋上蓋子煮10分鐘
撒入鹽和味素,出鍋
香菇千張結是一道菜品,製作原料主要有豬肉、千張結等。
香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。
把材料都準備好,香菇切小片,豬肉切一切
鍋子油燒熱,放入豬肉翻炒,撒掉老酒
再放入香菇翻炒一下,倒點醬油炒一炒出香味
最後把千張結放進去,倒入開水沒過千張,蓋上蓋子煮10分鐘
撒入鹽和味素,出鍋
香菇鵪鶉蛋千張結,美食,主要食材為新鮮香菇、鵪鶉蛋、千張結。
製作材料 做法10、在加入老抽。 11、加入生抽。 13、加入適量的清水。
基本介紹 原料 做法雞腿鹵千張結所屬一道美食,主要原料有雞腿、千張結。
在於食用菌對增強人體抵抗疾病的能力有很強的作用。如香菇可以激發人體產生干擾素,干擾素能消滅侵入人體的病毒;香菇含有的B-葡萄糖草酶能增強人體... 金耳 金頂菇 阿魏側耳 香菇 香乳菇 茭白...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 媒體評論 目錄的豆腐皮(千張、乾豆腐),與豆腐乾近似,但較薄(比油皮則明顯較厚,可以...將用“千張”標註。二者雖都叫“豆腐皮”,但形狀、成分、口味、菜餚做法均有較大差別。但舉一例,上海人吃素雞和素鴨,素雞就是千張捲成,而素鴨則是油皮...
營養價值 製作方法 種類 食譜 原形態:雞蛋60克 香菇(乾)30克 冬筍100克 黃花菜(乾)30克 冬菜5克...與素雞(切片)、獅子頭、鴿蛋、尖刀圓子等分別嵌在碗裡; 6. 再放入香菇(洗淨)、黃花(挽結)、冬筍(切條)、姜(拍破)、蔥(挽結),加味後入籠...
基本資料 烹飪方法 製作提示 歷史文化 營養分析肘,味鮮鬆軟,油而不膩。 主料:香菇(乾)20克 素雞50克 冬筍60克... 花生油50克 烹飪方法 燒肘子 1. 把水發香菇、熟筍、菜花、胡蘿蔔、蘑菇...分析 燒肘子 香菇(乾):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種胺基酸和多種...
基本資料 烹飪方法 製作提示 營養分析 適合人群。鮮菇配素雞,黃白相間,全素而有葷味。 主料:素雞250克 香菇(鮮...的骨質疏鬆,促進骨骼發育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利。 香菇(鮮):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種胺基酸和多種維生素的營養特點。由於香菇...
基本資料 烹飪方法 製作提示 營養分析 適合人群