香菇千張結

香菇千張結是一道菜品,製作原料主要有豬肉、千張結等。

營養價值

香菇是世界第二大食用菌,也是我國特產之一,在民間素有“山珍”之稱。它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。香菇富含維生素B群、鐵、鉀、維生素D原(經日曬後轉成維生素D)、味甘,性平。主治食慾減退,少氣乏力。

做法

把材料都準備好,香菇切小片,豬肉切一切

鍋子油燒熱,放入豬肉翻炒,撒掉老酒

再放入香菇翻炒一下,倒點醬油炒一炒出香味

最後把千張結放進去,倒入開水沒過千張,蓋上蓋子煮10分鐘

撒入鹽和味素,出鍋

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