香港體育教練員協會
香港體協專業的有氧健身操培訓機構。頂尖的教學師資,系統的教學內容、先進的硬體設施、致力於打造技術水準一流、先進教學方法。香港體育教練員協會 (HKSCA) 總部設於香港,在台灣、澳門、新加坡等地都設有分會。本協會參加了多屆美國 IHRSA 國際健身大會。IHRSA 大會是全球規模最大、最具影響力的非贏利性國際健身組織-IHRSA 舉辦的全球健身行業的盛會。是國際健身大眾體育協會 (TAFISA) 、國際健康及運動俱樂部協會 (IHRSA) 、國際瑜伽聯盟協會(IAOYU) 、國際瑜伽協會、美國體適能協會 (AFAA) 等多家國際健身協會的會員,是香港 Physical 健身俱樂部、Fitness First 健身俱樂部等多家健身機構高級私教的指定培訓機構。
本協會與世界各地的商會,特別是海外華人社團保持密切聯繫,在港、澳等地通過問卷調查、記者會、大型嘉年華、講座、媒介訪問、出版以及健康教育雜誌宣傳的方式作多方面的宣傳及實質的關懷;在推動內地全民健身、專業教練員培訓方面,也一直扮演活躍的角色。
香港體協現推出有氧系列課程:
教練證書課程
健美操既能通過步伐練習提高心血管系統的機能又能培養靈活性、協調性、節奏感以及下肢的爆發力等。課程介紹:
此課程為有志於成為有氧健身操教練的人士而設。本課程將進行系統學習有氧健身操的專業理論知識與標準動作,增強學員的溝通技巧,提高授課指導水平。
課程結構:課程設計包括理論和實踐兩部分,學時10天32課時
課程費用:2800元
頒發證書:香港體育教練員協會(HKSCA)培訓體系有氧健身操教練等級證書
HKSCA有氧舞蹈教練證書課程
有氧舞蹈(AEROBIC DANCE)是配合音樂有節奏地舞動的有氧運動,有氧舞蹈一方面能消耗較多熱量,一方面能把許多舞蹈動作健美操化,通過有氧健美操的鍛鍊形式,反覆或進行組合練習。有氧舞蹈動作不象健美操動作比較操化,有氧舞蹈有許多風格,其音樂與舞蹈的結合緊密,鍛鍊時能達到愉悅身心,同時人的創造、想像、表現和藝術修養等綜合能力都能達到提高。
課程介紹:
此課程為有志於成為有氧舞蹈教練的人士而設。
本課程將系統學習有氧舞蹈的專業理論與標準舞蹈動作,增強學員的溝通技巧,提高授課指導水平。
課程內容設定:課程結構:課程設計包括理論和實踐兩部分,學時10天32課時
課程費用:2800元
頒發證書:香港體育教練員協會(HKSCA)培訓體系有氧健身教練等級證書
HKSCA有氧踏板操教練證書課程
有氧踏板操,踏板操作為一種健美操的形式在國際上日益成為時尚的減肥方法。踏板操是把體能測試中的台階練習與健美操的動作和步伐結合,放在特製踏板上完成,是“完美下半身”美體計畫的救星,它讓所有苦苦尋求下半身完美減肥法寶的人重燃希望。源於歐美的有氧踏板操,是特別針對下半身頑固脂肪。其高度可以調節,健身著可以根據自身情況很容易地保持運動減肥的有效強度,更有效地提高自身的協調性。
課程簡介:
踏板操,即在踏板上隨著動感音樂有節奏的上下舞動,進行健美操的動作和步伐。它具有健美操的所有特點,同時,由於大部分動作是在踏板上完成,所以能更有效地增強心肺功能及協調性。
課程結構:課程為10天 32學時,包括理論和實踐
課程費用:學費2800元/人
頒發證書:香港體育教練員協會(HKSCA)培訓體系踏板操教練等級證書