內容簡介

隨著生活水平的提高,人們的保健意識不斷增強。為了滿足人們的日常保健需要,本書從古代醫集、現代報紙、雜誌上收集的大量食療保健驗方中篩選出近4000餘條。這些小驗方都是在生活中反覆驗證效果顯著,具有科學性,無讀副作用,取材方便,適合家庭使用的。希望本書能夠給廣大家庭帶來健康的生活。
圖書目錄
第一篇 內科病症的食療方
第一章 呼吸系統
1.感冒
2.氣管炎
3.哮喘
4.氣管炎引起的咳嗽
5.肺虛、肺熱引起的咳嗽
6.肺氣腫
7.肺原性心臟病
8.肺炎
9.肺膿腫
10.胸悶、胸痛
第二章 循環系統
1.心力衰竭
2.心悸
3.心肌炎
4.心臟病
5.冠心病
6.動脈硬化
7.低血壓
8.高血壓
第三章 消化系統
1.反胃、嘔吐
2.打嗝、呃逆
3.胃腸功能失調
4.胃痛
5.胃炎
6.胃下垂
7.腹脹、腹痛
8.消化不良
9.腸炎、腹瀉
10.腸胃出血、便血
11.消化性潰瘍
12.便秘
13.膽囊炎、膽結石
14.肝硬化
15.脂肪肝
第四章 泌尿生殖系統
1.水腫、浮腫
2.腎虛、體虛、汗多
3.腎炎
4.腎、尿路結石
5.排尿異常
6.尿液異常
7.膀胱病症
8.睪丸、陰囊病症
9.前列腺病症
10.性功能異常
11.疝氣
第五章 內分泌系統
1.糖尿病
2.甲狀腺腫
3.高血脂
4.肥胖
5.痛風
第六章 血液和造血系統
1.貧血
2.紫癜
3.淋巴結、淋巴腺病症
4.白血病
5.其他血液病
第七章 風濕性關節炎
第八章 營養缺乏病症
1.維生素缺乏症
2.神疲、乏力
第二篇 外科病症的食療方
1.腰痛、肩痛
2.扭傷、跌打損傷
3.骨折
4.骨質病症
5.關節痛
6.筋骨不適
7.腫毒
8.乳腺增生、乳腺炎
9.痔瘡
10. 脫肛
第三篇 皮膚病症的食療方
1.瘡
2.疹
3.皮炎、瘙癢
4.疣
5.痱子、癬
6.白癜風、色斑
7.腳氣
8.白髮
9.脫髮
10.美容、養顏
第四篇 傳染病症的食療方
1.痢疾
2.肺結核
3.寄生蟲病
4.肝病
5.傷寒
6.流腦
7.瘧疾
8.腮腺炎
9。麻疹
10.猩紅熱
11.水痘
第五篇 婦科病症的食療方
1.月經失調、痛經
2.功能性子宮出血
3.白帶異常
4.子宮脫垂
5.妊娠病症
6.產後缺乳
7.乳房脹痛
8.產後異常
9.流產
10.性冷淡、不孕
11.更年期綜合徵
第六篇 兒科病症的食療方
1.營養不良
2.消化不良
3.百日咳
4.幼兒護理
5.咳喘
6.小兒遺尿、夜啼
第七篇 五官病症的食療方
第一章 眼科
1.紅眼病症
2.異物感
3.老年性白內障
4.夜盲症
5.其他視力障礙
第二章 耳病
1.耳聾
2.耳鳴、耳痛
3.美尼爾綜合徵
第三章 鼻病
1.鼻出血
2.鼻炎
第四章 咽喉、口腔
1.咽喉不適
2.扁桃體炎、白喉
3.異物哽喉
4.聲嘶
5.口腔、舌疼
6.牙痛、牙炎
第八篇 神經、精神系統病症的食療方
1.失眠、神經衰弱
2.健忘、痴呆、嗜睡
3.老年性神經症
4.神經官能症
5.帕金森綜合徵
6.頭痛、眩暈
7.腦血管病症
8.癲癇
第九篇 理化因素引起病症的食療方
1.暑熱病症
2.中毒
3.暈車、船
第十篇 一般腫瘤的食療方
1.肺癌
2.胃癌
3.大腸癌
4.食管癌
5.皮膚癌
6.宮頸癌
7.喉癌、甲狀腺癌
8.鼻咽癌
9.乳腺癌
10.膀胱癌
11.肝癌
附錄:養身小常識
1.良好習慣能防病治病
2.運動養生小竅門
3.飲食有講究
4.疾病信號
5.服藥小知識
6.保健小竅門第一篇 內科病症的食療方
第一章 呼吸系統
1.感冒
2.氣管炎
3.哮喘
4.氣管炎引起的咳嗽
5.肺虛、肺熱引起的咳嗽
6.肺氣腫
7.肺原性心臟病
8.肺炎
9.肺膿腫
10.胸悶、胸痛
第二章 循環系統
1.心力衰竭
2.心悸
3.心肌炎
4.心臟病
5.冠心病
6.動脈硬化
7.低血壓
8.高血壓
第三章 消化系統
1.反胃、嘔吐
2.打嗝、呃逆
3.胃腸功能失調
4.胃痛
5.胃炎
6.胃下垂
7.腹脹、腹痛
8.消化不良
9.腸炎、腹瀉
10.腸胃出血、便血
11.消化性潰瘍
12.便秘
13.膽囊炎、膽結石
14.肝硬化
15.脂肪肝
第四章 泌尿生殖系統
1.水腫、浮腫
2.腎虛、體虛、汗多
3.腎炎
4.腎、尿路結石
5.排尿異常
6.尿液異常
7.膀胱病症
8.睪丸、陰囊病症
9.前列腺病症
10.性功能異常
11.疝氣
第五章 內分泌系統
1.糖尿病
2.甲狀腺腫
3.高血脂
4.肥胖
5.痛風
第六章 血液和造血系統
1.貧血
2.紫癜
3.淋巴結、淋巴腺病症
4.白血病
5.其他血液病
第七章 風濕性關節炎
第八章 營養缺乏病症
1.維生素缺乏症
2.神疲、乏力
第二篇 外科病症的食療方
1.腰痛、肩痛
2.扭傷、跌打損傷
3.骨折
4.骨質病症
5.關節痛
6.筋骨不適
7.腫毒
8.乳腺增生、乳腺炎
9.痔瘡
10. 脫肛
第三篇 皮膚病症的食療方
1.瘡
2.疹
3.皮炎、瘙癢
4.疣
5.痱子、癬
6.白癜風、色斑
7.腳氣
8.白髮
9.脫髮
10.美容、養顏
第四篇 傳染病症的食療方
1.痢疾
2.肺結核
3.寄生蟲病
4.肝病
5.傷寒
6.流腦
7.瘧疾
8.腮腺炎
9。麻疹
10.猩紅熱
11.水痘
第五篇 婦科病症的食療方
1.月經失調、痛經
2.功能性子宮出血
3.白帶異常
4.子宮脫垂
5.妊娠病症
6.產後缺乳
7.乳房脹痛
8.產後異常
9.流產
10.性冷淡、不孕
11.更年期綜合徵
第六篇 兒科病症的食療方
1.營養不良
2.消化不良
3.百日咳
4.幼兒護理
5.咳喘
6.小兒遺尿、夜啼
第七篇 五官病症的食療方
第一章 眼科
1.紅眼病症
2.異物感
3.老年性白內障
4.夜盲症
5.其他視力障礙
第二章 耳病
1.耳聾
2.耳鳴、耳痛
3.美尼爾綜合徵
第三章 鼻病
1.鼻出血
2.鼻炎
第四章 咽喉、口腔
1.咽喉不適
2.扁桃體炎、白喉
3.異物哽喉
4.聲嘶
5.口腔、舌疼
6.牙痛、牙炎
第八篇 神經、精神系統病症的食療方
1.失眠、神經衰弱
2.健忘、痴呆、嗜睡
3.老年性神經症
4.神經官能症
5.帕金森綜合徵
6.頭痛、眩暈
7.腦血管病症
8.癲癇
第九篇 理化因素引起病症的食療方
1.暑熱病症
2.中毒
3.暈車、船
第十篇 一般腫瘤的食療方
1.肺癌
2.胃癌
3.大腸癌
4.食管癌
5.皮膚癌
6.宮頸癌
7.喉癌、甲狀腺癌
8.鼻咽癌
9.乳腺癌
10.膀胱癌
11.肝癌
附錄:養身小常識
1.良好習慣能防病治病
2.運動養生小竅門
3.飲食有講究
4.疾病信號
5.服藥小知識
6.保健小竅門