食物是最好的醫藥3

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《食物是最好的醫藥》(3補腦直通車)：你是否正感覺自己：記憶力衰退、學習能力降低、失眠或一覺醒來仍然疲憊不堪、焦慮、抑鬱、更年期情緒波動、有早老性痴呆傾向、怎樣才能改變這樣的現狀?、《食物是最好的醫藥》作者，“最佳營養學”創始人、領導健康和營養劃時代革命的營養學家——派屈克?霍爾福德指出：這些問題的產生都是因為你的大腦缺乏合理的營養。本書分析了影響智力和大腦健康的七大元兇，總結了改善智力與大腦健康的五大營養，並開出六類大腦問題的營養處方。如果你希望提高智商、增強記憶力，思維更敏捷、心情更開朗，那么歡迎您登上補腦直通車!