青魚蟲草餛飩

青魚蟲草餛飩,民間藥膳。
【療效】 主治女性痛經
【原料】 小麥麵粉250克,南瓜600克,青魚250克冬蟲夏草10克胡椒粉1克,料酒10克,鹽3克,大蔥5克,薑汁1克
【製作】 1. 將青魚肉用刀背砸成魚泥,加雞湯、胡椒粉、紹酒、鹽、蔥、薑汁少許,用筷子向順時針方向用力攪至粘稠。
2. 南瓜切成絲,加鹽,擠出水,與魚泥拌勻成餡。
3. 用麵粉做餛飩皮,包成餛飩。
4. 蟲草放入鍋內燉1小時,加入雞湯、豬骨湯,下餛飩煮熟。
【用法】 溫熱服食。
【注意】青魚忌與李子同食,忌用牛、羊油煎炸,不可與荊芥白朮蒼朮同食。 
【作用】補氣養血。適用於久病體虛、月經不調、痛經等。

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