青魚腸筍火鍋

青魚腸筍火鍋是由青魚腸、粉皮為主要材料的一款火鍋,配料是筍片、白菜心等,調料是料酒等,通過烹調的方式做成。

菜系及功效:火鍋菜譜

青魚腸筍火鍋

原料:青魚腸500克,粉皮400克,筍片200克,白菜心300克,青蒜苗和豬油各50克,醋25克,蔥段、薑末和香油各5克,味素4克,料酒30克,雞湯1000克,精鹽、白糖和醬油各適量。

青魚腸筍火鍋的做法

1.將青魚腸用溫開水清洗,用剪刀挑開,再用小刀颳去魚腸內黏膜和污物,反覆清洗乾淨,瀝於水分,切成5厘米長的:段;粉皮切成7厘米長、l厘米寬的條後洗淨瀝乾水分;筍片洗淨後切成4厘米見方的塊;青蒜苗擇洗乾淨後切成細絲;白菜心切成7厘米長、2厘米寬的條。

2.炒鍋置火上,放入豬油燒至八成熱,將蔥段炒出香味,倒入魚腸略煎一會兒,烹入料酒,略燜,除去腥味,隨即加入薑末、醬油、白糖、醋和雞湯燜燒5分鐘,倒入點燃的火鍋中,投入粉皮、白菜心、筍片和精鹽,燒沸至湯濃、魚腸熟、粉皮捲縮時,即可食用。食用時,淋入香油,撒入味素和青蒜苗絲即成。

特點:鮮嫩肥美,湯濃味鮮,粉皮爽口,利水消腫。

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