原 料:
參考份量:10隻。
內餡:小青菜、豬五花肉丁、鹽、白鬍椒粉、料酒、味素、砂糖、香油。
麵皮:燕山牌酵母5克、溫水210克、中粉(普通麵粉)400克、砂糖10克(以上份量可根據自家需要調整)。
特 色:
胖乎乎的大包咂來嘍——可作為早餐。
操 作:
1、鍋里燒水,加少許鹽和食用油(這樣焯出的青菜翠綠),水沸後把小青菜放入,水再次沸後撈出青菜,冷水沖涼,擠去多餘水份切碎。
2、五花肉切丁,用鹽、白鬍椒粉、料酒、味素先醃十分鐘入底味。
3、切碎的青菜里拌入香油,這樣青菜和肉丁拌在一起後不會出汁,青菜和肉丁混合後加少許砂糖,可以提鮮,拌好後待用。
4、容器里依次加入酵母、溫水、麵粉和砂糖,用筷子攪成面絮後,用手揉光,放溫暖處靜10分鐘。
5、十分鐘後取出麵團,分割為10份,擀成圓形包子坯(中間厚四周薄),包入青菜肉丁餡料。
6、包好的包子面坯放在刷了油的蒸屜上,放溫暖處靜置30分鐘。
7、30分鐘後,蒸鍋里加冷水,放上籠屜,水開後蒸15分鐘關火,不開蓋燜3-5分鐘後再取食。
貼士:
1、酵母選用很重要,我平常只用“燕山牌”酵母,市面上常見的“安琪牌”酵母活性比較慢,用的時候需要先浸泡十分鐘左右,不然做出的發麵點心很容易是死面。
2、做法過程中說到的“溫暖處”,我一般是打開烤箱的“發酵功能”,如果家裡沒有發酵功能的烤箱,可以在比較小的環境內放一杯開水也是可以的,例如微波爐。
3、不做首次發酵的麵團,“成劑後”一定要靜置完全,目前的南京室溫需要30分鐘樣子,隨著室溫的變化,靜置的時間要做調整,比如夏季,一般室溫20分鐘左右就完成了。
4、最後說一下關火後,這時候千萬不能立即打開鍋蓋,需要燜3-5分鐘,不然成品極易回縮,做到以上幾點,肯定會做出完美的發麵點心。
營養價值:
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