青芥冬蔥拌木耳

青芥冬蔥拌木耳

而且味道鮮美,營養絕不比海參差。 香蔥 白糖做法1、黑木耳沖洗後加清水泡發,用開水焯過、過涼;2、香蔥切絲,美人椒切碎,與木耳同放一碗中;3、青芥末用香醋調勻,加入醬油、鹽、麻油、白糖調成料汁後倒在食材上,拌勻即可食用。

簡介

新年將近,祝福所有的朋友們開心、快樂!
東北大蔥是很不錯的養生菜。平時人們都只當它是調味料,可細想想:能在秋天“死掉”,又歷經零下二十幾度的嚴寒,已凍成硬棍的她竟能在室內活起,是不是最便宜的養生菜?!
而且味道鮮美,營養絕不比海參差。
今天就用這個“便宜海參”做道涼拌菜,爽口又延年。

材料

黑木耳 香蔥 青芥末 香醋 鹽 海鮮醬油 麻油 美人椒 白糖

做法

1、黑木耳沖洗後加清水泡發,用開水焯過、過涼;
2、香蔥切絲,美人椒切碎,與木耳同放一碗中;

3、青芥末用香醋調勻,加入醬油、鹽、麻油、白糖調成料汁後倒在食材上,拌勻即可食用。

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