材料
苦瓜半斤、瘦豬肉6兩。
製作方法
作法一苦瓜切去蒂和尾、剖開、挖去瓜瓤和籽,洗淨切絲。
作法二豬肉洗淨切絲。
作法三.炒鍋放火上,倒入食油燒熱,加蔥、更熄出香味,倒入肉絲翻炒,再加入苦瓜絲翻炒,臨熟時加食鹽調味即可。
苦瓜半斤、瘦豬肉6兩。 作法一苦瓜切去蒂和尾、剖開、挖去瓜瓤和籽,洗淨切絲。 作法二豬肉洗淨切絲。
苦瓜半斤、瘦豬肉6兩。
苦瓜切去蒂和尾、剖開、挖去瓜瓤和籽,洗淨切絲。
作法二豬肉洗淨切絲。
作法三.炒鍋放火上,倒入食油燒熱,加蔥、更熄出香味,倒入肉絲翻炒,再加入苦瓜絲翻炒,臨熟時加食鹽調味即可。
苦瓜炒肉絲是一道具有肝炎調理、脾調養調理等功效的生炒家常菜,主料有苦瓜和豬肉。起到促進飲食、消暑解熱作用。
介紹 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 歷史文化主料 苦瓜300克,瘦豬肉100克,紅辣椒50克。 調料
材料 製作方法 特點與說明《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄美味廚房系列:拿手快炒123,該書籍是由青島出版社於2011年首次印刷出版的。
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出版信息 內容簡介 章節目錄 作者簡介青蒜炒豆腐乾|清蒸黃魚 黑木耳炒白菜|清炒苦瓜 芹菜炒魚鬆...鯽魚 五色炒玉米|香煎土豆片 薑絲炒肉|苦瓜肥腸 肉末燒茄子...蝦仁|苦瓜釀蛋黃 桃仁炒芹菜|銀魚煎餅 鮮筍炒生魚片|炒素四寶...
基本信息 內容簡介 目錄韭黃炒兔絲煸炒/青椒炒豆腐熟炒/絲瓜炒雞蛋生炒苦瓜炒肉絲軟炒木樨鮮貝爆炒...乾煸白菜葉豇豆炒牛肉雞絲蒿子桿苦瓜炒蝦仁青瓜肉碎炒猴菇麻婆豆腐清炒鮮菇... 活色生香炒好肉魚杳肉絲青筍炒肝片韭黃炒肚絲辣白菜炒肥腸青筍炒臘肉客家牛肉泡...
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