材料
主料:鮮魷魚、青椒
配料:胡蘿蔔、蒜、姜、料酒、味素
做法
做法一1.魷魚買回剝除外衣,將內臟之類 小心取出,注意不要弄破墨膽.2.魷魚洗淨切成圈,爪子切成條,放入開水鍋中迅速撈下待用(開水中加薑片可以去腥)
3.青椒切塊,胡蘿蔔切片
4.熱鍋冷油入薑絲和蒜片爆香,加入胡蘿蔔翻炒幾下
5.大火加入青椒和魷魚快速翻炒,加入料酒,鹽和味素即可出鍋。
做法二
1、將準備好的青椒切好
2、魷魚切好,過一遍熱水盛出待用
3、起鍋,倒入火麻油,熱後將蒜、姜倒入
4、爆香後,將魷魚倒入翻炒,加入兩滴料酒
5、翻炒2分鐘左右,魷魚熟了盛出來
6、起鍋,倒入火麻油,然後將切好的青椒倒入翻炒
7、翻炒至青椒變軟,再將魷魚倒入一起翻炒
8、1分鐘左右,加入鹽、生抽、蚝油調位即可出鍋
做法三
1、柿子椒洗淨,切絲。
2、魷魚洗淨,從肚皮的中間剪開,去內臟和膜,只要魷魚身,不要魷魚頭(也可以要啦,我是攢著以後做烤魷魚須)。
3、重點介紹切法。將魷魚裡面朝上,尾部對著自己,以背部那條線為分界,左邊切花刀,右邊用刀尖劃成若干小細條,大約十個小細條時切斷。炒熟以後左邊會捲起來像魷魚的身體,右邊的小細條就冒充“魷魚須”,一條魷魚可切成三四個這樣的“小魷魚”。其餘部分均切花刀不表。
4、鍋中放適量油,放入蔥薑絲炒香。
5、放入魷魚,炒至起卷。
6、放入柿子椒翻炒一下,多加些料酒,翻炒一會。如果喜歡柿子椒口感脆一點,就先加料酒炒一會,再放柿子椒。
7、加鹽,出鍋,裝盤,鮮美的青椒炒魷魚就做好了
貼士
魷魚會有腥味,所以先用熱水過一遍,再用火麻油爆香蒜和姜,這樣能更好地去掉腥味。