內容簡介
青春期是每個人一生中非常重要的發展時期,這個時期我們的身體正在經歷奇妙的變化,生長發育迅速,生殖器官從稚嫩走向成熟……這一時期人體的形態功能、智力、情感及認知能力均發生了巨大的變化。
青春期的身體發育有其自身規律和特殊需要。認識這一點對於青少年健康成長是十分必要的。本書從女孩的生理特徵、衛生保健、性與健康、常見症與治療、美容減肥與健康;男孩的生理特徵、性與健康、衛生與保健、常見症治療、運動健身等10個方面講述了青春期少男少女的生長發育特點與生理變化特點,使青少年對自己的生長發育有充分的認識,從而將自己的行為導向正常的軌道。
這是一本不可不讀的青春期指南圖書,它不僅適合廣大家庭普及生理健康知識,也將使青少年認識自己的情感和身心變化,成為心智健康、快樂上進的陽光少年。
目錄
第一章 美少女私密花園絮語
一、青春期啟動的信號
二、美少女的乳房發育
三、美少女的“私密小花園”
四、美少女的月經初潮
第二章 女孩隱私悄悄話
一、美少女性意識的覺醒
二、為什麼異性會相吸
三、美少女應避免性生活
四、美少女怎樣拒絕婚前性行為
五、美少女應樹立正確的性觀念
六、美少女應避免過度手淫
七、美少女不可沉醉於性幻想
八、怎樣判斷白帶是否正常
九、如何判斷乳房發育是否正常