介紹
“青塘弓步”指的就是青塘拳，青塘先祖於明朝洪武年間屯兵大安屯，後遷居青塘開基建業，祖傳軍中拳術，清乾隆二十八年，泉州少林寺因反清復明第三次被毀，火燒水林寺之後，少林禪師經海上逃亡至海陸豐，其中一位大師逃亡至青塘時，得知青塘黃氏家庭乃明朝屯兵後裔，便隱居在青塘，傳授武藝；宗儀、開封、開茂、貴平、子強等叔侄為首批徒弟，學習少林白鶴拳，白鶴拳注重兩臂彈抖之勁，出手如弓發箭(掌法)，實進虛退，借勢使力。拳法以節力、指力為主。採用不丁不八步。講究摔彈，抖震等吞吐浮沉技法。得到大師的傳授、點撥，功夫日益長進。開封、開茂、貴平三位弟子相繼考中武秀才。黃子強（族人稱其為二公，外人稱黃強）的武藝更是出類拔萃。他跟隨大師學習南少林拳、又學習峨嵋拳，創出技法獨特的“前伸後拱”招式，人稱“青塘拳”。 青塘拳仿龍、虎、獅、鶴、蛇五形成象拳，分兩大類：獅樁拳（普及型）和內家拳（提高型）。其拳坐架低，體型前伸後拱，運動幅度大，上中下動作快速勇猛，手法嚴密緊湊，進退間攻防結合，常以左腿出擊最為兇猛。獅樁拳屬於強身健體之需，全族人都可練習；內家拳需收授為徒後，關門傳授，也就是俗稱的暗館，館中授藝練習時，外人不得隨便進入或偷窺。經常用來強身健體的獅樁拳有廿幾套，如：頭門、二門墜、三門卷（又稱猴子飲水）、四門踢腳；中尖、二門反、三門搭、搬攔捶、磨礱拳，竹筒倒水、武鬆脫鎖、雪花蓋頂、鯉魚翻肚，毒蛇攔路，老鼠偷油，烏鴉展翅，山豬坐塢，觀音坐蓮，四門穿手，雙龍戲珠，童子拜觀音……；秘而罕傳的內家拳也有二十幾套，如見龍藏虎、見虎藏龍、雙龍出海、猛虎推山、童子拜佛、虎憑柴門、美人照鏡、金雞獨立、倒插柳枝、連環鎖扣、將軍帶馬……；著名棍術：大攬，千斤秤，中攔槌，遛仔槌，毒蛇攔路等等。
本族傳人黃君煉（又作君願或君縣），其武術精湛，出手兇狠，曾擔任碣石衛衛所拳師，其為人和拳術受碣石衛千總所重，並授予兩縣無敵稱號。行走于海陸豐之間常年戴一斗笠，晚年隱居青塘，斗笠書寫“兩縣無敵手”；君煉的徒弟黃棟樑（又稱仲陽），內外兼修，一整套青塘拳術，運用得揮灑自如。年紀大了，還能一拳打穿田壆，嚇跑尋恤滋事狂徒。
青塘子弟習武的風氣不斷，代代相傳。見於族譜或口傳的拳師有幾十人，其中武秀才11人。上世紀的六十年代，曾開設八個獅館：如永興館、永和館、禮和館、呂和館、順和館、順興館、和順館、益和館。館聯曰：“拳打南山猛虎，腳踢北海蛟龍”。
外姓傳人有陳公坐璧、陳樂盛、陳光澤、陳金泉、陳戊已、吳豐淦、吳招鉗、張娘鑫、朱雲保等。
附本族拳師名單：
十世祖 黃宗儀，黃宗蘭
十一世 黃開封（武秀才），黃開茂（武秀才）
十二世 黃貴平（武秀才），黃子強（族人稱二公，外人稱黃強）
十三世 黃世芳，黃世端，黃世漢（武秀才），黃仁創（武秀才），黃君煉（官封兩縣無敵手）
十四世 黃昌龍（武秀才），黃昌林，黃棟樑（又名仲陽），黃迎生，黃元貞，黃昌仁，黃昌平，黃昌景，黃昌穩，黃義參（武秀才），黃義森（武秀才），黃義斌（武秀才）
十五世 黃盛安，黃盛相，黃鑒平（外號釣鉤），黃盛志，黃水泉，黃盛欽，黃盛禎（武秀才），黃桂順，黃禮輝（武秀才）
十六世 黃榮富，黃春燕，黃智金，黃榮欽（別名老虎師），黃榮庭，黃真連，黃榮仁（外號七蝦），黃榮攀，黃少忠，黃榮發，黃榮詢
十七世 黃華忠，黃耀鴻，黃水真，黃信庵，黃華升
十八世 黃萬獎，黃萬和
十九世 黃載錢
