![靈芝茶[中藥]](/img/e/d2a/nBnauM3XwAzNxYzNxkTOzMzN0QTMwITOzEDMwADMwAjMwIzL5kzLyMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg "靈芝茶[中藥]")
簡介
品 名： 靈芝茶
學 名： Organic Ganoderma Lucidum Tea
英 文 名： Ling Zhi，Reishi
科 名：靈芝屬於擔子菌綱多孔菌科靈芝屬
摘取部位： 菌蓋
產 地： 靈芝多產於福建
歷史來源
![靈芝茶[靈芝茶]](/img/2/3dc/wZwpmLxUjMyQTNwkzNwMDN0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL5czL3YzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg)
靈芝茶[靈芝茶]李時珍在《本草綱目》中對靈芝的藥性和功效作了詳盡的講述：青芝：酸、平、無毒、明目、補肝色、安精魂、不忘、強心；赤芝：苦平無毒，主治胸中結，益心氣、補中、增智慧、不忘；紫芝：甘溫無毒，好顏色、活虛勞，治痔等等。但過去因無人工栽培技術，靈芝極為稀少，且價格昂貴，人們始終沒辦法真正去了解靈芝的功效。自1971年日本直井幸雄先生成功種植人工靈芝，1989年福建仙芝樓生物科技創辦原木有機靈芝基地，靈芝在中國乃至世界漸漸被掀開了神秘的面紗，被廣泛地研究，其套用領域也越來越寬。
研究者不再僅僅著眼於它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中醫學的觀點，有一種“未病”之說，強調“不治已病治未病”。就是說不是等有了疾病才來治療，而是當疾病還沒產生時就積極預防。
北京大學林志彬教授所著的《靈芝的現代研究》中提到服用靈芝促進免疫細胞因子產生可提高機體免疫力，降低患病可能性；增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力，抗輻射，保肝解毒，治冠心病，高血脂症，降低並穩定血糖，改善失眠，提高睡眠質量，止咳去痰，抗氧化消除體內自由基達到抗衰老及美容的目的。
其他相關
注意事項
靈芝的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處，兒童不宜。
適宜搭配
靈芝沖泡時適合搭配 丹桂、金銀花、山楂、枸杞。
泡法喝法
可取一包原木有機靈芝茶包（5克裝）或5-8片靈芝置於飲杯中，用500ML開水沖泡潤濕飲用最佳。
花言茶語
靈芝片象徵吉祥、如意、 健康長壽。
人體排毒
運動和控制飲食已成為健康減肥的主流。很幸運，這是一條行之有效的途徑。節食是人類一種勉強的、理性的和違反本意的自我限制。所以，生理上能自覺對體內，減少毒素量，才能從根本上杜絕肥胖的發生。
靈芝茶的膳食纖維是一般不易被消化的食物營養素，主要來自於植物的細胞壁，包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的，纖維在保持消化系統健康上扮演著重要的角色，纖維可以清潔消化壁和增強消化功能，纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除，保護脆弱的消化道和預防結腸癌。纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。國際相關組織推薦的膳食纖維素日攝入量為：美國防癌協會推薦標準為每人每天30～40克，歐洲共同體食品科學委員會推薦標準為每人每天30克。
◎兼顧口欲與身體，人體排毒
◎膳食纖維增加，使脂肪不再貯存
◎輕鬆享受持久的減肥效果
在經常喝靈芝茶後，膳食纖維的持續增加，使中樞不再發出脂肪貯存信號，纖維可減緩消化速度和最快速排泄膽固醇和脂肪氧化代謝的能力，所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。2周期後，從而杜絕再次肥胖，使減肥效果持久。
保健作用
一、抗腫瘤靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成，促進巨噬細胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，從而預防和抑制癌細胞的發生和發展。
二、保肝解毒 靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，並可有效改善肝功能，使其相關指標趨於正常。
三、調節血管系統 靈芝能有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給；靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環，阻止血小板聚集。
四、抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等，能促進和調整免疫功能；調節代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，抗自由基，還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力，增加細胞的分裂代數。具有非常顯著的延緩衰老功效。
五、抗神經衰弱傳統醫學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。現代醫學證實，靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果，能有效調節中樞神經系統，鎮靜安神作用明顯
六、調節高血壓 據一醫院報告，將靈芝用於18例高血壓者，總有效率達88.9%。另有報導，將靈芝用於高血壓30例，總有效率為88.3%。
七、調節糖尿病 服用靈芝可改善血糖、尿糖症狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖。可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發病程度。
八、鎮咳、祛痰、平喘 靈芝對於緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘症狀及防止喘息發作有顯著效果。
九、抗過敏 實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發生，對變態反應性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。
十、美容養顏 靈芝可改善微循環、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態，使人容光煥發，青春長駐。
功效作用
靈芝茶採用日本野生赤靈芝和多種植物精華而成。相信靈芝茶的功效與作用是非常不錯的。
靈芝為民間傳說中具有“起死回生”神效的草藥，性味甘、平。《神農本草經》述靈芝“主耳聾，利關節，保神，益精氣，堅筋骨”，具有“輕身不老”功效，靈芝能擴張冠狀動脈，改善冠脈血流量和心肌代謝，降低心肌耗氧量，故有抗心絞痛，降低血脂，以及增加機體免疫力、抗病力等功效，還具有止咳化痰平喘之效，因此對慢性支氣管炎、糖尿病、肝炎、冠心病、高脂血症、高血壓、白細胞減少等有一定的療效。
注意事項
靈芝的注意事項：請置於室內陰涼乾燥處,兒童不宜。
靈芝沖泡時適合搭配 丹桂、金銀花、山楂、枸杞。
泡法喝法
可取一包原木有機靈芝茶包（5克裝）或5-8片靈芝置於飲杯中,用500ML開水沖泡潤濕飲用最佳。
