靈芝丹參粥

靈芝30克，丹參5克，三七3克，粳米60克，冰糖適量。 先將靈芝、丹參、三七用沙鍋煎取汁，去渣後加入粳米，文火煮粥，待粥熟加入適量紅糖或冰糖，再煮一二沸即可。 佐餐食用。

材料:

靈芝30克，丹參5克，三七3克，粳米60克，冰糖適量。

做法:

先將靈芝、丹參、三七用沙鍋煎取汁，去渣後加入粳米，文火煮粥，待粥熟加入適量紅糖或冰糖，再煮一二沸即可。

介紹:

佐餐食用。補益氣血，活血通絡。適用於飲酒傷心，心氣不足而致酒精性高血壓、冠心病及神經衰弱等病症。