食材明細
海底椰 15克
霸王花 14克
蜜棗 兩顆
淮山 10克
百合 10可
芡實 15克
蔥米 15克
甜玉米 1-2根
瘦身肉 150克
薑片 少許
製作步驟
1、將除蜜棗、瘦肉和薑片外的所有材料用清水泡5分鐘,然後洗淨瀝乾。
2、將肉洗淨切大一點的塊,入涼水中燒開。之後撈出,沖淨瀝乾。
3、甜玉米洗淨,剁成段兒,和所有材料一起放進電壓力鍋的內膽中,然後注入1.5升清水。
4、選擇“煲湯”檔即可。
15克 蔥米 15克
海底椰 15克
霸王花 14克
蜜棗 兩顆
淮山 10克
百合 10可
芡實 15克
蔥米 15克
甜玉米 1-2根
瘦身肉 150克
薑片 少許
1、將除蜜棗、瘦肉和薑片外的所有材料用清水泡5分鐘,然後洗淨瀝乾。
2、將肉洗淨切大一點的塊,入涼水中燒開。之後撈出,沖淨瀝乾。
3、甜玉米洗淨,剁成段兒,和所有材料一起放進電壓力鍋的內膽中,然後注入1.5升清水。
4、選擇“煲湯”檔即可。
海底椰是一種夏季常見的湯料,有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。海底椰並非生於海底,而是棕櫚科植物。海底椰在商品上根據產地有非洲海底椰和泰國海底椰之分...
釋義 種類 用途 參考資料豬尾湯蚝豉瘦肉湯海底椰參貝瘦肉湯黑棗黨參雞肉湯猴頭菇干貝...瘦肉湯霸王花燒鴨頭湯黨參生魚湯海帶海藻瘦肉湯蛤蜊羊排湯...北杏瘦肉湯黨參茯苓雞湯當歸黃芪瘦肉湯霸王花豬肺湯甘蔗...
內容簡介 圖書目錄海底椰太子瘦肉湯 海底椰紅棗瘦肉湯 節瓜蛋花瘦肉湯 補身麥冬...骨猴頭湯 銀杏骨頭湯 海底椰桃仁煲龍骨 山楂豬排湯 農家... 果香銀耳豬腱子湯 紅豆黃瓜豬肉煲 麥片蓮子瘦肉湯 茶樹菇豬肉煲...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄瘦肉湯043綠豆茯苓薏米粥043枸杞子蒸鯽魚043氣虛體質首選...063菊花羊肝湯063苦瓜菊花瘦肉湯063第四章各種年齡...當歸/阿膠/熟地黃/脫脂牛奶/小麥胚芽油069核桃仁當歸瘦肉湯069...
基本介紹 圖書目錄霸王花豬骨湯 菜乾鴨腎瘦肉湯 百合杏仁豬肺湯 冬瓜鮮雞湯 白果豬肺湯...肺湯 雪梨豬跨湯 百合雞蛋湯 蘿蔔杏仁豬肺湯 海底椰貝杏鵪鶉湯... 粟予煲雞湯 白朮茯苓豬肚湯 麥芽鮮雞腎湯 冬菇煲豬肚湯 砂仁瘦肉湯...
湯/山楂雞內金降脂湯 012 海底椰川貝燉雞湯/玉竹陳皮白肺湯/玉米... 054 川貝海底椰煲鷓鴣/川貝羅漢果煲鷓鴣/薏米鵪鶉蛋糖水 南北杏...湯/蓮子百合潤肺湯 竹蔗雪梨煲豬胰/海底椰蘋果燉豬肉/淮山香芋糖水...
圖書信息 內容簡介 目錄菜湯 夏枯草黑豆湯黨參章魚煲土豆 人參蓮藕煲豬蹄海底椰片玉竹燉脊骨何鵲...河蚌湯 海底椰蘋果燉豬展腐竹豬肚煲老雞 海底椰川貝燉雞湯腐竹白果煲豬肚... 白蘿蔔煲羊肉南北杏木瓜豬服湯海底椰銀耳煲鯽魚 玉參煲豬舌 節瓜菜乾煲脊骨...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄瘦肉湯四果瘦肉湯海底椰參貝瘦肉湯百合桂圓瘦肉湯山藥牛奶燉豬肉白瓜鹹蛋瘦肉湯...湯花生煲雞爪海帶雞爪煲骨頭桑寄生連翹雞爪湯何首烏黑豆煲雞爪海底椰燉雞爪...青蘋果燉生魚南北杏蘋果生魚湯紅棗枸杞煲生魚海底椰無花果生魚湯蘆筍燉鮑魚天門冬...
內容 目錄