操作方法
右鍵點擊“我的電腦”，選擇“屬性”，然後在“高級”標籤頁，點擊“性能”框中的“設定”按鈕，切換到“高級”標籤頁，然後在“虛擬記憶體”框中點擊“更改”按鈕，接著重新設定虛擬記憶體大小，完成後重新啟動系統就好了
記住，改完後一定要先按---設定，在按---確定，才能生效！
解決辦法
一、減輕記憶體負擔
1、打開的程式不可太多。如果同時打開的文檔過多或者運行的程式過多，就沒有足夠的記憶體運行其他程式,要隨時關閉不用的程式和視窗。
2、自動運行的程式不可太多 。單擊“開始”，然後單擊“運行”，，鍵入“Msconfig”，單擊“確定”按鈕，打開“系統配置實用程式”視窗，刪除不想自動載入的啟動組項目。
二、合理設定虛擬記憶體
1、記憶體的設定主要根據你的記憶體大小和電腦的用途來設定。所謂虛擬記憶體就是在你的物理記憶體不夠用時把一部分硬碟空間所為記憶體來使用，不過由於硬碟傳輸的速度要比記憶體傳輸速度慢的多，所以使用虛擬記憶體比物理記憶體效率要慢。個人實際需要的值應該自己多次調整為好。設的太大會差生大量的碎片，嚴重影響系統速度，設的太小就不夠用，於是系統就會提示你虛擬記憶體太小。
2、一般情況下，可讓Windows來自動分配管理虛擬記憶體，它能根據實際記憶體的使用情況，動態調整虛擬記憶體的大小。
3、定義虛擬記憶體，一般默認的虛擬記憶體大小是取一個範圍值，最好給它一個固定值，這樣就不容易產生磁碟碎片，具體數值根據你的物理記憶體大小來定，一般是128MB物理記憶體設2 -3倍，256MB設1.5-2倍，512MB設1—1.5倍，1GB設0.5倍或不設。
4、擬記憶體最好不要與系統設在同一分區內，記憶體是隨著使用而動態地變化，C糟就容易產生磁碟碎片，影響系統運行速度，所以，最好將虛擬記憶體設定在其它分區中磁碟剩餘空間較大而又不常用而又靠前的盤中，如D、E，這樣可以避免系統在此分區內進行頻繁的讀寫操作而影響系統速度。虛擬記憶體在一台電腦中，只能是一個，可放在磁碟的任何一個分區中。
5、置虛擬記憶體的方法是：右擊我的電腦—屬性--高級--性能設定--高級--虛擬記憶體更改--點選C糟--單選“無分頁檔案（N）”--“設定”，此時C糟旁的虛擬記憶體就消失了；然後選中D糟，單選“自定義大小”--在下面的“初始大小”和“最大值”兩個文本框中輸入數值--“設定”—確定 --重啟，便完成了設定。
