零阻力的黃金人生:清理內在的瑟多納釋放法

零阻力的黃金人生:清理內在的瑟多納釋放法

105高階:釋放基本欲望的無用能量 109無用能量的起源

圖書信息

基本信息

作 者/許耀仁、王莉莉 發 行 人/簡志忠
總 編 輯/陳秋月
資深主編/賴良珠
責任編輯/黃暐勝
行銷企劃/吳幸芳·王輅鈞
印務統籌/林永潔
監 印/高榮祥
校 對/許耀仁·王莉莉·賴良珠
排 版/莊寶玲
頁 數/216頁
2010年5月 初版
2010年6月 2刷

圖書目錄

目錄自序:你想排除哪些阻力? 007
Part 1 你準備好了嗎?
不要相信,也不要不相信 013
學生準備好了,老師就會出現──靈性大師萊斯特的故事 016 
不快樂的成功人士 019 
清除人生阻力最有效率的方法 024
Part 2 零阻力,人生一路暢通
清除內在障礙的瑟多納釋放法 029 
不同層級的無用能量 033 
無用能量的類型 034
初階:釋放感受的無用能量 041 
處理感受的四種方式 042 
釋放你的感受 052
如何擁有潔淨的內在世界 058
天天進行內在大掃除 059
即時的釋放 060
人生阻力的來源:心智 062
心智的特性 064
「不想」才能得到答案 077
聽見內在的智慧話語 080
中階:釋放情緒狀態的無用能量 085
了解九種情緒狀態 086
找出創造驚人成就的能量 095
你現在在那裡? 099
學習釋放情緒 100
好的情緒狀態也要釋放 105
高階:釋放基本欲望的無用能量 109 
無用能量的起源 110 
基本欲望之一:控制 115
基本欲望之二:被認可/被愛 120
基本欲望之三:安全 125 
最有效率的無用能量釋放方式 130
超強有效的內在清理程式 133
運用內在清理程式能帶來什麼好處? 134
什麼是真正的愛? 139
內在清理程式的操作方式 140
瑟多納法則的六個步驟 144
Part 3 運用瑟多納釋放法創造你想要的
你真正想要的是什麼? 153
你應該成為你的世界的主人 160
三個主要原因 161
萊斯特的實驗 166
快速實現目標的三個關鍵 172
關鍵一:對目標的專注思想 174
如何撰寫許願文?179
許願範例 192 
關鍵二:釋放與目標不一致的無用能量 195
如何處理限制性思想/信念? 200
關鍵三:放手交託 205
每日操作建議 211
結語:親愛的,保持簡單 217

瑟多納釋放法的由來

這本書得從一位默默影響美國半世紀之久的生命導師──萊斯特·雷文森談起:雷文森從小就是資優生,年紀輕輕就成為住在紐約豪宅里的成功人士。他擁有眾人所羨慕的一切,卻不快樂,42歲時更因心臟病等被醫生宣判來日無多。於是決心放下一切,尋找答案。3個月後,他進入了「開悟」狀態,對人生有了特別的覺悟,思維也變得平靜喜悅。結果,他的健康好轉,不但沒死,更多活了40多年不一樣的人生。後來,雷文森將自身的歷程,整合成一套人人都可依循實踐的「瑟多納釋放法」。這是一套獨特又強效的技巧,能幫助人們清理受限的信念,完成人生的夢想與願望。
「瑟多納釋放法」是萊斯特·雷文森跟他的學生研究與規劃,將自身的歷程具體與系統化,成為一套每個人學會之後,只要照著操演,就同樣可以達到同樣境界的方法。
這個方法,後來依照萊斯特定居處:亞利桑那州的瑟多納(Sedona),命名為瑟多納釋放法Sedona Method)。
這套方法獲得當代許多名人的推崇,如《零極限》作者維泰利、《男人來自火星,女人來自金星》作者約翰·葛瑞、《心靈雞湯》作者傑克·坎菲爾、成功學大師布萊恩·崔西等。本書作者以簡單生動的說明和距離,分享這套流傳全美近半世紀的瑟多納釋放法,希望能幫助大家活出最佳版本的自己。

作者簡介

許耀仁(Paxton)
圖書實物
除個人成長類資訊的翻譯與寫作之外,也專精直效行銷與長文案寫作,其行銷方式師承Dan Kennedy等大師,目前除開設《人生零阻力》《財富金輪系統》24周自修課程等個人成長課程,協助人們釋放內在障礙,享受零阻力的人生之外,也為有志與創業者提供獨特強效的行銷系統與資訊。譯有《失落的致富經典》《和諧財富》《財富金輪》等著作。
王莉莉
師大英語教學碩士,曾任中山女高與澳門科技大學教師,譯有《失落的致富經典》《和諧財富》等書。運用所知的內在法則,在30歲之前就實現了自己的許多夢想,包括成為大學講師、吸引到免費赴美遊學9周的機會等等。她接下來的新目標是將自己所知、所經驗過的一切,傳遞給更多也想要完成自己的夢想的姐姐妹妹們。目前最新的計畫是透過「Dream Big Women Club」召集有共同目標的姐姐妹妹們,一起朝向各自的夢想邁進。

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