雪裡蕻炆刁子魚

一、備料工作: 1、將雪裡蕻用清水浸泡淘洗兩遍,去除沉澱雜質及部分鹽味備用。 1、淨鍋燒熱,將漂洗過的雪裡蕻擰乾水分放入鍋中,中小火烘乾水分盛出備用。

原料
刁子魚、雪裡蕻1盒、五花肉2小條、青╱紅尖椒4個、生薑1片、蒜瓣2粒、小蔥2根、高湯1小碗。
糖、生抽、老抽、料酒、自製混合豉汁料。
操作
一、備料工作:
1、將雪裡蕻用清水浸泡淘洗兩遍,去除沉澱雜質及部分鹽味備用。
2、五花肉去皮切丁備用;青紅椒去蒂去籽切圓圈狀備用;姜切末蒜去皮切末,小蔥洗淨切末備用。
二、製作過程:
1、淨鍋燒熱,將漂洗過的雪裡蕻擰乾水分放入鍋中,中小火烘乾水分盛出備用。
2、炒鍋洗淨拭乾,鍋燒熱注油,下薑末蒜末熗鍋,下五花肉丁煸炒至出油焦香,下青紅椒圈翻炒,淋少許料酒、生抽炒勻。
3、將焙乾水分的雪裡蕻倒入鍋中翻炒,調入1╱2茶匙白砂糖炒勻。
4、將金黃焦香的刁子魚倒入鍋中,加入生抽、老抽、自製混合豉汁料1勺調色調味,倒入高湯1小碗,將鍋內材料掂勻,轉中小火加蓋燜煮至汁水收濃(約5分鐘),撒上蔥末即可出鍋。
貼士
1、外購的雪裡蕻烹飪之前最好浸泡漂洗之後再使用,一則去除雜質再則可以使鹽味變清淡些。
2、雪裡蕻帶鹽味,刁子魚醃製及香煎過程中已經定好基礎鹽味,所以本菜品製作過程中沒有再行添加食鹽。
3、五花肉丁煸香煸透後添加到本菜品中,成菜口感更出色。
4、混合豉汁料:燒熱油,爆香蒜茸和剁碎的豆豉,料酒少許,加入鹽、胡椒粉、糖、蚝油、老抽、生粉、純香麻油,拌煮勻,盛出冷卻待用。

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