雪月雞脯

50克 50克 50克雞蛋清

主料

雞肉 250克

輔料

冬筍 50克 香菇(鮮) 50克 洋蔥 30克 雞蛋 50克

調料

雞蛋清 100克 植物油 100克 鹽 3克 味素 2克 番茄醬 20克 各適量

類別

私家菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 營養不良調理

口味

紅白兩色,鮮鹹微甜。

食物做法

1.將雞肉100克細絲;冬菇冬筍,切絲,放勺內加油和鹽、紹酒、味素炒好。雞蛋打碎放勺內攤子蛋皮一張;蛋清打成蛋泡加適量澱粉攪拌成蛋泡糊。餘下雞肉切片加蛋清、澱粉上漿備用。
2.把炒好的三絲放在蛋皮上呈圓環形再抹上蛋泡糊,放香菜葉、紅櫻桃片點綴,上屜蒸熟取出。
3.勺內放寬油,燒至二三成熱時放入雞片滑開倒在漏勺內,勺內留少許底油下洋蔥(切末)炒香,加番茄醬、鮮湯、鹽、糖調味,倒入雞片,淋水澱粉勾芡,倒在蒸好的雪月中。
4.另有勺放少許鮮湯,加鹽、味素調味,用水澱粉勾白汁芡澆在雪月上即成。

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