原 料:??
雞頭米300克、馬蹄50克、西芹10克、紅椒10克、青椒10克。
花生油5克、精鹽5克、味素2克、雞湯50克、水澱粉10克。
操 作
1、雞頭米洗淨漂清;
2、馬蹄、西芹、紅椒、青椒分別切成菱形小塊或片;
3、鍋入清水,置旺火燒沸,放入雞頭米、西芹、紅椒、青椒,煮二三分鐘撈出控水;
4、鍋置旺火燒熱,倒入雞湯,放入雞頭米、馬蹄、西芹、紅椒、青椒,燒開後加精鹽、味素,淋入水澱粉翻炒,再淋上花生油即成;
貼士:此菜烹製過程較為大眾,只是原料配比比較新意。其關鍵在於將雞頭米等原料入鍋炒制時不加油,先加雞湯,最後再淋花生油起鍋。