雞蓉魚肚

雞蓉魚肚

主料:魚肚100克。   輔料:雞胸脯肉100克 雞蛋清150克 海米10克 火腿25克。   調料:澱粉(玉米) 25克 姜25克 大蔥50克 料酒25克 胡椒麵2克 味素2克 鹽5克。

材料
主料:魚肚100克。
輔料:雞胸脯肉100克 雞蛋清150克 海米10克 火腿25克。
調料:澱粉(玉米) 25克 姜25克 大蔥50克 料酒25克 胡椒麵2克 味素2克 鹽5克。
做法
1.將魚肚放溫油鍋中泡軟切成方塊;
2.再放入油鍋內以微火吞炸一小時以魚肚起泡透亮為準撈出晾涼;
3.再放入溫熱水中泡兩小時左右洗淨去油;
4.把魚肚用刀切成薄厚均勻的大片,放溫水中洗去油沙;
5.再用沸水氽燙撈出泡於開水中;
6.將雞胸脯肉砸成泥,加150克原雞湯,精鹽2克,雞蛋清,澱粉攪成濃汁;
7.海米、火腿剁成細末;
8.蔥姜洗淨拍松;
9.鍋內放雞湯、精鹽、米酒、胡椒麵、蔥姜魚肚燒開後移至微火燜30分鐘濾去原湯;
10.鍋燒熱放豬油燒至六成熱時放入解好的雞泥即速拌炒成雞蓉;
11.倒入燒好的魚肚拌合盛入盤中撒海米、火腿末即成。
特色
色白,軟嫩鮮香。

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