調料: 鹽、料酒、色拉醬
做法: 1、青蘋果切成小粒,泡入鹽水中防止變色。小番茄對半切開。
2、雞脯肉放入沸水中,加鹽和少許料酒煮熟(約6-7分鐘)撈起,撕成細絲。
3、雞蛋煮熟,去殼。取出蛋黃,壓碎、調入色拉醬中。蛋白切成小粒。
4、將雞絲、青蘋果、小番茄、蛋白放在盤子上,調入色拉醬即可。
這道菜營養豐富、色彩誘人、口感脆嫩、酸甜適口。
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