雙豆白米粥

大米150克,豇豆50克,綠豆30克。 白糖少許。 2、做鍋點火,加入適量清水,先下入大米,豇豆,綠豆旺火煮沸,再轉小火煮至米豆開花,然後加入白糖調好口味,即可盛出食用。

原料:

大米150克,豇豆50克,綠豆30克。

調料:

白糖少許。

做法:

1、將豇豆,綠豆分別洗淨,用清水浸泡12小時;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡備用.
2、做鍋點火,加入適量清水,先下入大米,豇豆,綠豆旺火煮沸,再轉小火煮至米豆開花,然後加入白糖調好口味,即可盛出食用。

功效:

提高人體免疫功能。

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