製作步驟
一、準備好原材料
二、雞片加入鹽、澱粉、料酒和少許油, 抓均勻醃製幾分鐘
三、燒鍋開水,放入適量的鹽和幾滴油,下入蘆筍和玉米筍焯一下
四、撈出後再用清水沖一下
五、再燒熱鍋, 放少許油, 下入醃製好的雞片翻炒
六、雞片翻炒變色後下入紅蘿蔔花一起翻炒
七、再加入焯過水的蘆筍和玉米筍翻炒
八、最後倒入加了鹽的水澱粉煮開勾薄芡即可
九、盛入盤中
雙筍炒雞片是一款以雞脯肉(100克)、蘆筍(150克)、玉米筍(100克)等為主要食材製作而成的菜品。
製作步驟
一、準備好原材料
二、雞片加入鹽、澱粉、料酒和少許油, 抓均勻醃製幾分鐘
三、燒鍋開水,放入適量的鹽和幾滴油,下入蘆筍和玉米筍焯一下
四、撈出後再用清水沖一下
五、再燒熱鍋, 放少許油, 下入醃製好的雞片翻炒
六、雞片翻炒變色後下入紅蘿蔔花一起翻炒
七、再加入焯過水的蘆筍和玉米筍翻炒
八、最後倒入加了鹽的水澱粉煮開勾薄芡即可
九、盛入盤中
筍,是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠草本植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型眾多,適應性強,分布極廣。全世界總計有30個屬55...
竹筍分類 營養價值 食用指南 筍的保鮮 筍菜譜《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄雙冬辣雞球是一道集美味、營養於一身的菜餚。該菜一般人群均可食用。老人、病人、體弱者更宜食用。
製作材料 製作工藝 食譜營養 適用人群 做法指導葵筍蓀蛋 冬筍胗絲 冬筍肉絲
基本信息 作者簡介 目錄《筍類美食108》是2010年農村讀物出版社出版的圖書,作者是雙福。
圖書信息 內容簡介 圖書目錄《炒爆熘》,是由成都時代出版社2011年8月1日出版的書籍。
圖書信息 內容簡介 目錄雞㙡(zōng)菌 Termitornyces albuminosus(Berk)Heim 又稱傘把菇(雲南、四川)、雞肉絲菇(台灣、福建)、鬥雞菇、白...
介紹 理解 延伸 分類地位 形態特徵雙洋鎮原寧洋縣城所在地,屬省級歷史文化名鎮,地處漳平市北部。九龍江北溪上游。全境南北長,東西窄。境內山巒起伏,地勢北高南低,千米以上山峰有8座。全鎮國土...
鄉鎮概況 人口數據 自然資源 歷史變遷 歷史沿革白切雞 :Boiled Chicken with Sauce拌雙耳... Bean Sauce夫妻肺片 :Pork Lungs in Chili... :Chinese Broccoli with Soy Beans韭黃螺片...
簡介 詳 單 參考資料