簡介
夏伏天到了,人都煩躁的很,吃啥都吃不下。雞胗有消食導滯,幫助消化的作用。辣椒含有很高的維生素C,能夠增進食慾。這道涼拌滷雞胗,很清淡,是下酒佐餐的一道美食。喜歡美食的朋友不妨動手試試吧。食材
主料
500g雞胗配料
適量青紅椒適量胡蘿蔔
適量香菜
適量蒜
適量八角
適量桂皮
適量姜
適量蔥
適量芝麻
適量洋蔥
適量老抽
適量生抽
適量白糖
製作步驟
1、買回的雞胗把表面的筋膜處理乾淨,加點鹽,搓洗一下,清水洗淨。2、鍋中燒水,焯一下。
3、用笊籬撈出,清水洗淨浮沫。
4、把姜蒜拍碎,蔥切段。
5、按個人喜好準備各種燉肉料(八角,桂皮,香葉,白芷,草果和良姜),洗淨備用。
6、鍋中放乾淨的水,放入處理好的雞胗,倒入料酒。
7、加入蔥姜蒜。
8、加入鹽一勺。
9、加入糖一勺。
10、把各種香料倒入鍋內。
11、倒入老抽,開鍋後煮15——20分鐘。
12、把姜切成末,加適量白開水,泡姜水。
13、胡蘿蔔,青紅椒洗淨,切小片。
14、鍋內燒開水,滴幾滴植物油,倒入胡蘿蔔片。
15、煮一會後倒入青紅椒,10幾秒鐘就可以撈出。
16、趁熱加入適量的鹽。
17、加入適量味素(熱的溫度適宜味素等的融化)。
18、把洋蔥切絲,蒜切片,一併倒入容器中,再放一點鹽,拌勻。
19、滷好的雞胗從滷汁中取出,瀝乾。
20、滷雞胗改刀切片。
21、把切好的滷雞胗倒入盆內,倒入泡的姜水。
22、加入陳醋。
23、加適量生抽,拌勻。
24、撒上芝麻和香菜。
小貼士
1、胡蘿蔔焯水時一定要加點植物油,因為它是脂溶性的。2、製作滷雞胗時加糖和料酒,去腥味。