雙合炒里肌

雙合炒里肌

雙合炒里肌所屬一道美食,主要原料有百合花、里肌肉,做法為將里肌肉切丁,外層沾蛋和鹽,並裹上 太白粉後,油炸至熟並取出備用。將蘋果醋、水、糖和蕃茄醬入鍋拌炒,並勾芡。將炸熟的 雞丁倒入鍋中與作法三的調味料翻炒幾下,即可盛盤,盤子放上百合花瓣點綴裝飾。

簡介

百合花瓣除了作為盤飾,也可以和雞丁一起食用。為了添加美味,可以依個人喜好,放入洋蔥、薑片、綠色甜椒,或含有果香的酒一起拌炒,但切忌放蒜頭、麻油或味素,以免破壞這道菜的風味。

材料

百合花瓣2片,鮮百合果5克,里肌肉75克,紅色甜椒5克,雞蛋適量,黃色甜椒5克,鹽少許,太白粉少許,蘋果醋一茶匙,水一茶匙,糖一茶匙,番茄醬一茶匙

做法

1.將里肌肉切丁,外層沾蛋和鹽,並裹上太白粉後,油炸至熟並取出備用。
2.將蘋果醋、水、糖和蕃茄醬入鍋拌炒,並勾芡。
3.將炸熟的雞丁倒入鍋中與作法三的調味料翻炒幾下,即可盛盤,盤子放上百合花瓣點綴裝飾。

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